朝 納豆、卵焼き、昨夜の味噌汁 昼 弁当 ニンジン・ブロッコリー・アスパラ、焼きブタ焼き、キンピラ:ニンジン・シメジ・ゴボウ・ピーマン、卵焼き 夜 シイラ焼き、ベーコン・トマト・キュウリ・オクラのマヨネーズ和え、ナスビのゴマ油炒め、カブ・カブの…
午後に打ち合わせ
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