カイザーとヘンデル 今の技量でこれ以上上達の見込みは無いので、おおざっぱに弾いてるところをていねいに弾く練習

のだめカンタービレ#3 読了？

朝 ルッコラ、黄色いプチトマト、アスパラ・ニンジン・ウインナー炒め、豆腐の味噌汁 昼 ウドン×2 夜 ソーメンとナスビの煮物、ゴーヤとツナ缶のサラダ、カンパチの刺身、モズクがけ豆腐、カレイの干物、ワカメ・タマネギ・揚げ・エリンギ・カボチャの味噌汁…

教会に行く

マグダラのマリア

朝 茹でキャベツ・ニンジン、ウインナー、トマト、昨夜の酸辣湯 昼 食堂で日替わり定食：ハンバーグ、コロッケ、キャベツ千切り、ワカメの味噌汁 夜 肉じゃが：牛と書いてあるところをブタ・ジャガイモ・ニンジン・タマネギ・インゲン：分量より薄めにして味…

朝出た途端に絹のような雨が落ちてきた。ここぞとばかり晴雨兼用傘をさす 駅についてタオルのハンカチを忘れたことに気づく 一番汗の出るところなのに。その代わり車のキーがポケットに入っていた ボケてる 今日はお客様感謝デー 前回より3割方多かったよう…

マグダラのマリア

朝 トマト、ゴーヤ、茹でオクラ・ニンジン、ベーコン炒め、昨夜の味噌汁 昼 ベーコン・ネギ入りチャーハン 午後 ○ター○ックスでアイスコーヒー 夜 ジャガイモと鶏肉の中華炒め：ニンジン・ショウガ・キヌサヤ入り、ジャガイモの酢の物：ニンジン・カイワレ入…

朝涼しいとよく寝られる 目覚めの時間が遅くなっている 洗濯機の具合が良くない、と言うか動かない 思い出したように動き出すのだが、確実性も法則性も見つけられない 叩いてもヒザ蹴りを喰らわしてもダメ 知らん間に動いてたりする 13年目 暑い中町に出かけ…

マグダラのマリア

朝 茹でニンジン・オクラ・ウインナー、ゴーヤ薄切り、昨夜の味噌汁 昼 残り物ちらし寿司、残り物味噌汁 夜 ポークジンジャー・紅生姜添え、ナス焼き・切りゴマ添え、茹でタコ・トマト・キュウリ・ルッコラ・ゴーヤのサラダ ビール、焼酎、酒の残り

午前は連れ合い、昼は下の子とアッシーの日 夕方散髪に行く 30分で終わったのは良いのだが、ひげ剃りであちこち切られた

ヘンデルをおざなりに

マグダラのマリア 岡田温司 に手を着ける

朝 昨日のちらし、茹でオクラ・ウインナー、トマト、ゴーヤの薄切り、ワカメの味噌汁 昼 ゴーヤスパゲッティ 夜 ナスビの炒め物、ゴーヤがけ冷や奴、白スズキの焼き物、ワカメ・溶き玉・タマネギとカボチャの味噌汁、残り物鶏のインゲン・ニンジン巻き、アズ…

午後の暑い盛りに町に出かける 行くところと言えば本屋とレコード屋 一日の出費限界近くまで買ってしまう イーグルスを1枚買う これでひととおり揃った 自分はコレクターではないのだが、全部聞きたいグループ／ミュージシャンの一つ もっと買おうとしたのを…

午後は吉野山に出かける 季節はずれで人は少ない 義経ゆかりの吉水神社に行く ここは後醍醐天皇の御座所でもあった 歌書よりも軍書に悲し吉野山 支考 君たちも吉野を訪れて見給え 夜遅くに帰る

朝 ちらしの残り、トウフの味噌汁、シイタケとコウヤドウフの煮物など 昼 カレー 夜 近所の和食料理店へ 突き出し、造り、ハモシャブ、冬瓜、テンプラ、お椀など ビール

午前はゴロゴロ

朝 トマト、キュウリ、茹でニンジン・モロッコインゲン、炒り玉、スナック大豆、ダイコンおろし、昨夜の味噌汁 昼 ○卯でザルソバとミニブタ丼のセット 夜 ちらし寿司、造りなど ビール

里帰り 帰るたびに老いてゆく親を見る 自分の唯一の姉妹と二人きりの姪にも会う 夕方ポチを散歩につれて行く

カイザーとヘンデル

朝 トマト、茹でモロッコインゲン、キュウリ、味噌汁 昼 ウドン 夜 ソーセージ・モヤシ・ナスビ・チンゲンサイ炒め、鶏のインゲン・ニンジン巻き焼き、茹でキャベツ、イカゲソ炙り、ワカメ・タマネギ・ジャガイモの味噌汁 キリン一番搾り、白鶴本醸造、博多…

この時期、帰省渋滞のニュースを見るのが楽しみ 教会へ行く 夜、子供が部屋にゴキブリが出たと騒いでいる こんだけ部屋を散らかしたらゴキブリも出るわと思う 殺虫剤を撒くと言うが、どこにいるかも分からないヤツを相手に撒くのはアメリカ軍の絨毯爆撃みた…

カイザーをやってからヘンデル 4、2楽章

朝 ソーメン、トマト、キュウリ、茹でキャベツ、茹でニンジン、シソ、ネギ、ガーリックトースト二切れ 昼 炊き込みゴハン：ニンジン・揚げ・シイタケ・ダイコン・コブ、ワカメ・豆腐・タマネギの澄まし 夜 ゴーヤチャンプルー：ゴーヤ・トウフ・モヤシ・卵、…

7月分の会計を締める

朝 トマト、卵焼き、キュウリ、ナスビ・ピーマン・シイタケ炒め、昨日と同じ味噌汁 昼 弁当 ナスビ・ピーマン・シイタケ炒め、オカヒジキ、卵焼き、サンマの缶詰、生みそずいなめこ汁 夜 ソーメンすき焼き：茹でソーメンに茹でトウフ・ニンジン・牛・ネギ・…

アラブ飲酒詩選 読了