歎異抄

朝 ニンジン・ブロッコリー、コマツナ、卵焼き、ベビーリーフ、昨夜の味噌汁 昼 弁当 薄揚げ、チンゲンサイのおひたし黒ゴマ和え、ハムのチーズまき、プチトマト、卵焼き、昨夜のハルサメ、ブロッコリー 夜 店屋物ミンチカツと春巻きにキャベツ千切り、ダイ…

会議がないのでマイペースで仕事をするつもりが、そうは問屋が卸さない

古典を読む 歎異抄 杉浦明平 岩波現代文庫

朝 ニンジン・ブロッコリー、ベビーリーフ、シイタケとキュウリ、納豆、昨夜の味噌汁 昼 弁当 プチトマト、焼きタラコ、ニンジン・ブロッコリー、豆・コンニャク・レンコン・昆布・ゴボウ煮、卵焼き 夜 焼きサワラ、ホタルイカの酢味噌和え、ハルサメ・ニン…

午後に会議の日 終わり待ちで遅くなる

朝 ニンジン・ブロッコリー、ベビーリーフ、卵焼き、納豆、昨夜の味噌汁 昼 弁当 シュウマイ、コマツナ・シメジ煮、ササミ、プチトマト、ブロッコリー・ニンジン、卵焼き 夜 キュウリとしいたけのゴマ和え、大豆・ニンジン・レンコン・コンニャク・昆布・ゴ…

夜、テレビの映画を見て時間を使ってしまった

レッスンの日 モーツアルトのコンチェルト 弾けはしないが先が見えてくる

競馬人間学 読了

朝 ニンジン・ブロッコリー、ベビーリーフ、納豆、昨夜の味噌汁＋溶き玉 昼 オニギリ：ほたてネギ味噌・明太マヨ、スープパスタ 夜 ササミのオリーブオイル焼き、シメジとコマツナ煮、ソバ、ダイコン・カラシナの味噌汁、残り物ダイコンとコンニャクの炊き合…

朝 ニンジン・ブロッコリー、ミズナ・ベビーリーフ・プチトマト、卵焼き、納豆、モズクと麩の吸い物 昼 弁当 プチトマト、焼きシャケ、レンコン・シメジ煮、卵焼き、ブロッコリー、ネギ・マイタケ炒め 夜 ノドグロの開き、ダイコン・コンニャク煮、ハクサイ…

競馬人間学

課題を雑に この曲を3月の発表会でやると先生は言うのだが、どう見てもムリ

朝 昨夜のブタとシメジ・ホウレンソウの卵とじ、昨夜の味噌汁 昼 ソバとウドン 夜 鍋：ハクサイ・ネギ・シイタケ・豆腐・ブタ・ツミレ・カキ・ダイコン、後で雑炊 ヱビスビール、焼酎

雑に練習

競馬人間学

朝 炒り玉、ニンジン・ミズナ炒め、エリンギ・麩・ノリの吸い物 昼 親子丼 夜 タコとキュウリの酢の物、ホウレンソウ・シメジ・ブタ炒め、ネギ・チンゲンサイとマイタケの味噌汁、残り物鶏のから揚げ、ジャガイモのエンドウ豆、ハクサイとサケとば 焼酎とサケ

休日 久しぶり しかし気持ちは緩まず、いつもと同じような時間に目覚める 昼前から街に出かけ、ターナーの風景画を鑑賞 この人は空気と空を描きたかったのかなと思う 楽器店や本屋を巡る

競馬人間学

朝 ニンジン・ミズナ、卵焼き、大豆、揚げ、昨夜の味噌汁 昼 弁当 ダイコン煮、さつま揚げ、シメジ炒め、ニンジン・コマツナ、アジカツ、卵焼き 一人で寄り道 獺祭を飲みたいという同僚あり、日本酒の店を偵察 残念ながら置いておらず、白鷹の生酛純米とおで…

気温寒さが緩む、というのだが

朝 ニンジン・ミズナ、コマツナ、大豆、昨夜の味噌汁 昼 弁当 コロッケ、カラシナのゴマ和え、ニンジン・糸コンニャク・ゴボウ炒め、卵焼き 夜 ダイコン煮とサバ缶、揚げ・コマツナとチリメンジャコ、鶏モモとミズナ煮、豆腐・タマネギ・サツマイモの味噌汁…

競馬人間学 競馬の世界がなかなか深い、ということがわかった

朝、少し寝過ごす

競馬人間学

朝 ミズナ、ニンジン、ゆで卵、大豆、昨夜の味噌汁+ミズナ 昼 弁当 鶏のチーズ巻き焼き、ニンジン・コマツナ、ゆで卵、モヤシとチリメン 夜 エビイモとシュンギク煮、シイタケ・レタス・ブタ炒め、メカジキのソテー、ポテトサラダ：キュウリ入り、糸コンニャ…

午後から会議の日 面白くないことも決まる

出家とその弟子 読了 話の運びは、大とは言わないまでも、団円で終わるのだが、読者期待するような結果となり、取り立てて凝ったものではない ただし、親鸞に語らせる言葉はどうもキリスト教の聖書に重なる部分が多く、著者のものなのか親鸞のものなのか気に…

朝 ニンジン、ミズナ、コマツナ、ポテサラ、昨夜の味噌汁 昼 弁当 ツバス焼き、ポテサラ焼き、ニンジン・トウモロコシとコマツナ、卵焼き 夜 大豆煮、モヤシとチリメンの酢の物、豆腐とコマツナの餡かけ、コマツナとトウモロコシ和え、シャケトバ焼き、ダイ…