また絃が緩んでいた 課題 音階とモーツアルト

朝 ワカメ・タマネギ・マイタケの味噌汁、残り物ジャガイモ焼 昼 ソバ 午後 足りずにウドン屋に寄り、ぶっ掛けウドン 夜 ハマチの造り、買って来たお好み焼き、残り物煮もの 缶ビール、焼酎

私の聖書物語 椎名麟三 中公文庫 しばらく前に古本を買ってあった

知的障害教育総論のテスト 5択で助かるが、7割ぐらいの出来

朝 トマト・オクラ・ニンジン、炒り玉、昨夜の味噌汁 昼 食堂でカレー 夜 鶏・コマツナ・シメジのキムチ炒め、トマト・バジルのごま油風味、なす漬け、残り物ピザ、半額のマグロ 缶ビールに焼酎

仕事 夜のテレビでABBAの特集をやっていて、最後まで見てしまう

朝 オクラ・ニンジン、トマト、昨夜の味噌汁 昼 弁当 オクラ・ニンジン、ツクネバーグ？、揚げ･チクワ煮、プチトマト、卵焼き 夜 ナスビとオクラの煮浸し、タマネギ・ジャガイモ・トマト・ベーコンのチーズ焼、マイタケ・タマネギ・豆腐の味噌汁、残り物イサ…

知的障害教育総論 全部は読み直せない

会議やら打ち合わせ三昧の日

知的障害教育総論

朝 抜き 昼 弁当 プチトマト、卵焼き、オクラ、ニンジン、シメジ・ネギ炒め・もみ海苔がけ、揚げシュウマイ 夜 イサギ焼き、厚揚げ・シメジと昆布の煮物、トマトとゴーヤ、キュウリ浅漬け、ワカメ・マイタケ・キャベツの味噌汁、半額のカツオ、残り物ポテト…

朝食を摂らない分、早く出る 胃検診 バリウムを飲むのも慣れたものである

音階教本とモーツアルト うまく行かないのである

シャーロック・ホームズの事件簿 コナン・ドイル 深町眞理子訳 創元推理文庫 これは以前は創元のシリーズには含まれず、角川文庫にのみあった ここ2ヶ月ぐらいで、数十年前に読んだホームズシリーズ（創元推理文庫 阿部知二訳）を読み返したのである 半世紀…

朝 四つ割トマト・千切りニンジン、ポテトサラダ、ワカメ、昨夜の味噌汁 昼 チキンラーメン、残り物ポテサラ 夜 湯葉豆腐の冷奴にダシがけ、ハルサメサラダ：トマト・ツナ缶・シソ・セロリ、ナスビ・ブタ・トウモロコシ炒め中華味、キャベツ・カボチャ・タマ…

休日 明日は胃の検診につき、21時以降絶食水である

レッスンの日 音階練習から躓く 5ポジや6ポジなんて指の間隔がわからないよ

知的障害教育総論

朝 ニンジン、卵焼き、残り物煮物、昨夜の味噌汁 昼 弁当 トマト、卵焼き、ゴボウ・糸コン煮、キャベツにイワシ缶 夜 ゴーヤチャンプルー：トマト・タマネギ・卵、シャケの味噌漬け、ポテトサラダ：キュウリ・ニンジン、ワカメとエリンギの味噌汁、残り物煮物…

朝 ニンジン・コマツナ、卵焼き、昨夜の吸い物 昼 弁当 プチトマト、卵焼き、コマツナおひたし、ニンジン・ジャガイモ、スナギモ煮 夜 タコとキュウリ・ワカメの酢の物、トマトとサバ缶シソ添え、さつま揚げ・糸コンニャク・昆布・ゴボウの煮物、ワカメ・豆…

知的障害教育総論 試験のための再読 これが読みにくい

課題 ケースを開けたら絃が緩んでいて驚いた よく思い出してみると、先週湿気がひどいので乾燥剤を入れておいたのだった もと粒粒であったものがゼリー状になっている すっかり湿気を吸ってくれたのでペグが縮んで戻ったものと思われる

地中海の歴史の試験 持ち込みで記述式２問 75点といったところ

朝 ゴハンと納豆、昨夜の味噌汁+溶き玉 昼 駅前で月見ウドンとオニギリ 夜 焼きソバ：ブタ・モヤシ・キャベツ・ネギ・セロリ、アジの造り、シャケのアラ、シジミと豆腐の吸い物、残り物煮物 焼酎

昼の時間にセクシュアルハラスメント対策委員会 仕事を抜け出して出席 ジェンダーハラスメントについて、理解の違いが表に出る

朝 昨夜のサワラ、納豆、スグキの漬物、昨夜の味噌汁 昼 いつもの会議弁当 夜 ブタ・ピーマン炒め、トマト・タマネギ酢漬け・バジル、ナスビのシギ焼き？、ダイコン・ワカメ・揚げの味噌汁 焼酎

仕事 このところ明け方まで涼しく、窓を閉めて寝ていたが、今日は午前中から暑くなる セミも鳴きだした

地中海世界の歴史

朝 ニンジン・オクラ、卵焼き、昨夜の味噌汁+ミョウガ 昼 弁当 焼きシャケ、ピーマン・ナスビ炒め、オクラのゴマ和え、ニンジン、卵焼き 夜 ネギ・揚げのヌタ、サワラ焼、ナスビ・プチトマト・タマネギ・ピーマン・シメジ・カボチャのグリル、ワカメ・タマネ…

若干背中の違和感が残る 夜に明日のセクハラ対策委員会の資料を作る