朝 茹でニンジン、卵焼き、キュウリ・ジャガイモ・シソのサラダ、海苔、昨夜の味噌汁 昼 弁当 キュウリ・ジャガイモ・シソサラダ、ベーコン・ホウレンソウ炒め、卵焼き、アジフライ、プチトマト 夜 シャケの輪切りのソテータマネギソース茹でキャベツ・ブロ…

ロンドン塔 読了、韓国朝鮮の歴史と社会（放送大学テクスト）着手

ここのところ帰りが遅くて少し辛い 明日も出勤 昼を食べていると、プチトマトの皮が硬く、口の中で弾けて、机の上の書類と電卓とワイシャツの袖口にかかった シャツは水で揉んだが取れない

ロンドン塔

朝 茹でニンジン・ブロッコリー、ウインナー炒め、炒り玉、一昨日のサラダ、昨夜の味噌汁 昼 弁当 茹でニンジン・ブロッコリー、炒り玉、白身魚のフライアーモンドまぶし、シメジ・ベーコン炒め、ハナマルキのインスタント味噌汁 夜 ホウレンソウとカニカマ…

職場の会議 本筋以外のところで紛糾しそうになったが、おさまった 自分にはつまらない内容の会議だったので、もう少しやってくれないかなと思わないでもなかったが、常識的な人が仲裁に入った 軽い腰痛 姪が帰った 上の子供が風邪気味だとかで早く寝ていた …

ロンドン塔

朝 茹でニンジン、卵焼き、昨夜のサラダ、昨夜のスープ 昼 弁当 卵焼き、シメジ・アオサ？炒め、茹でブロッコリー、プチトマト、砂肝佃煮？、インスタントのワカメスープ 夜 茹でキャベツ・ブロッコリーのタマネギソース、煮ヤマイモの肉味噌がけ、ゴボウ・…

年度末でバタバタ 昨日作った書類を作り直したり 土日の疲れが抜けない 今日も一人派遣の同僚が終了 櫛の歯が抜けてゆく

学力を育てる 志水宏吉 読了、ロンドン塔 出口保夫 着手

朝 茹でニンジン・ブロッコリー、ピーマン・シイタケ炒め、卵焼き、昨夜のブタとキャベツのマヨネーズ和え、昨夜の餡かけをスープに 昼 弁当 卵焼き、プチトマト、ピーマン・シイタケ・カツオ炒め、鶏コーンフレーク揚げ、マルコメ味噌汁 夜 ピーマン・ニン…

派遣スタッフ一名お別れ 3月でお終いと言うことにはなっていたのだが、急に今日までということなった 思いがけず旧友に会って言葉を交わす 四半世紀会っていなかった 先方は結構広範囲に活動しているので、こちらは消息は知っていたのだが 顔を覚えてはいて…

カタルーニャの千年 読了

朝 茹でブロッコリー・ニンジン、カニカマ、炒り玉、昨夜の味噌汁 昼 弁当 茹でブロッコリー、厚揚げ・ネギ煮、炒り玉、鶏のパン粉付け揚げ 夜 フグによく似た魚の干物？、茹でキャベツ・アスパラ・ベーコンのマヨネーズ和え、シイタケ・ニンジン・揚げ・エ…

朝の電車が少し空いていた 二日前からの疲労が出てきて仕事に障った

軽く気ままにカイザーと教本

朝 ウインナー炒め、茹でニンジン・レタス、プチトマト、ワカメと麩の簡単味噌汁 昼 ウドン 午後 タケノコ入りカレーパン、ミニ中華そば和風出汁 夜 大きなイカナゴのソテー、レタス・ニンジン・キュウリ・マグロのサラダ風、シタビラメのムニエル、厚揚げ・…

ウサギにパンの端切れをやろうとして指を噛まれる 血が出たかと思った 頭に来て叩いて家人に窘められる そこまで人間ができていない ついにウサギの写真が種切れとなる

朝 途中のパーキングでミックスサンド 昼 途中のサービスエリアでラーメンとミニチャーハンのセット 夜 高速に入る手前でギョウザ定食 茹でモヤシと赤出汁、たくわん付き 帰ってからオリオンビール

上の子供の進学のために、車で遠方に荷物を運んでゆく IT県T市まで片道290㌔近く 6時半に家を出て、向こうで用事を済ませて、24時半に戻ってきた 子供と半分づつくらい交替で運転したのだが、運転も疲れたし、子供の運転にも疲れた 帰りの後半は疲労と眠気で…

カタルーニャの千年

朝 茹でチンゲンサイ・ニンジン、カニカマ、卵焼き、昨夜の味噌汁 昼 弁当 ネギ焼き、卵焼き、レンコン・ニンジン・ホウレンソウ煮、焼きシャケ 夜 和食の小料理屋 タケノコの木の芽和え、クリームチーズのテンプラ、タコとトリガイの煮物、フキノトウのテン…

午前午後と疲れる出来事が重なる 午前 同僚がアルバイトを雇うのに手続きを飛ばしている 相手は来ている 手続きがあることを知らなかったという 常識的に人と金を動かすときには何らかの形で相談をする、ということに気がつかないものかと思う 今まで物品調…

朝 茹でニンジン・チンゲンサイ、卵焼き、ワカメと麩の簡単味噌汁 昼 弁当 ネギ・マイタケ炒め、茹でチンゲンサイ、卵焼き、鶏炒め、プチトマト 夜 アジの開き、豆腐のステーキ、レンコン・ニンジン・ホウレンソウの炊き合わせおひたし風、揚げ・タマネギ・…

カタルーニャの千年

コメント書く元気なし

学力を育てる、物語カタルーニャの千年

朝 茹でニンジン・ブロッコリー、簡単ゆで卵、昨夜の味噌汁 昼 某行事でAホテルで祝賀会 立食ブッフェにつき立ち疲れた 夜 職場の送別会でBホテルでパーティ あまり疲れなかったはずだが

レッスンの日 ダンクラのエアバリエ ロッシーニのテーマ 最初なので、正しくは弾けない gis-ais-his-cis-dis-eと上がるところと、e-cis-aと下がり、再びfis-gis-aと上がってeに下がるところがうまくいかない 最後のeの音程が特に取れない 次の時間に別の人が…

教区事務所の会議 長くて疲れる