朝 黒豆、チンゲンサイのおひたし、蒸しニンジン・ブロッコリー、昨夜の味噌汁 昼 弁当 オカラ、蒸しサツマイモ、チンゲンサイ、ミニオムレツ、ブロッコリー、スープはるさめ坦々麺風 夜 シャケ・ハクサイ・ニンジン・シメジ煮、麩・ヒジキ・ゴボウ・ニンジ…

特別支援教育基礎論、悪文

ウグイスが鳴き、桜は２分咲きといったところ 年度末 学校は休みで電車は空く そう言えばいつも朝の通学路にいる横断歩道のおぢさんも姿が見えない 健康診断があり、腹囲を測られる 85㎝である 身を緩めすぎたか ここのところ毎晩遅い 同僚たちの頑張りに感…

朝 蒸しニンジン・キャベツ・ブロッコリー、黒豆、卵焼き、昨夜の味噌汁 昼 弁当 シイタケ・マイタケ・ネギ炒め、卵焼き、昨夜のカブ、焼きシシャモ、ニンジン・ブロッコリー、プチトマト 夜 厚揚げに削り節、オカラにニンジン・シイタケ、店屋物トルティー…

特別教育支援基礎論、悪文

昨日に続いてやや遅くなる

朝 蒸しブロッコリー・キャベツ・ニンジン・卵、昨夜の味噌汁 昼 弁当 ニンジン・ブロッコリー・キャベツ・卵、焼きシイタケ、焼きサバ 夜 ハツメ？の煮付け、カブ・昆布・さつま揚げの煮物、麩・ジャガイモ・タマネギ・糸コンニャクの煮物、キュウリ・ワカ…

仕事でキャンセル

特別支援教育基礎論、悪文

午後打ち合わせ 夜作業

課題 まあやっただけ慣れては来たような

公園掃除の打ち合わせ

復活前主日 牧師の送別会 中学生と小学生と一緒にヴァイオリンを弾く 復活日前の大掃除

朝 蒸しニンジン、ベビーリーフ、キャベツ千切り、昨夜の吸い物 昼 仕出し弁当 鶏カラアゲ、焼サバ、サトイモ、切干ダイコン、大豆・コンニャク、インスタント味噌汁 夜 カツオ・キュウリ・レタスのサラダ風、蒸し鍋：モヤシ・ハクサイ・シュンギク・シイタ…

上の子が去ってゆく

特別支援教育基礎論

職場に関わる夢を見た テーマが二つあったのだが、一つは昨夜の通夜、もう一つは4月からの侵入いや新入スタッフである どちらもインパクトが強かったらしい

朝 蒸しニンジン・キャベツ・ブロッコリー、ワカメ・マイタケ・シメジの吸い物 昼 オニギリ：紀州南高梅・ピリ辛広島菜マヨ、スープはるさめ野菜とお揚げの柚子ポン酢味 夜 連れ合いと上の子と外食 お好み焼き、ネギ焼、スジコン焼き飯 キリンビール 家でイ…

良い天気で室内は暖かい 車窓に広がる海は波がなく、キラキラと輝いて長閑である 休日であるが、日中仕事に出る

特別支援教育基礎論、悪文

朝 蒸しニンジン・キャベツ・ブロッコリー・卵、黒豆、ワカメと豆腐の味噌汁 昼 弁当 ニンジン・ブロッコリー・卵、プチトマト、ダイコン・シイタケ・コンニャク煮、ジャガイモのベーコン巻 帰り 駅で立ち飲み 串揚げ：ウインナーとピーマン・ウズラ・ジャガ…

同僚のお通夜である 仏式で一人の坊さんが読経する間、順番に焼香してゆくというよくあるタイプ 現役であったので職場の参列者が多かった 最後に棺を開けてお別れしたが、元気な時のイメージしかなかったので闘病の跡が痛々しかった

朝 蒸しニンジン・ブロッコリー、キャベツ、黒豆、昨夜の味噌汁 昼 弁当 ホウレンソウのおひたし、茹でカボチャ、プチトマト、昨夜のマナガツオ、昨夜のビーフン、とんがらし麺タイ風トムヤムクン 夜 大先輩の送別会 チーズフォンデュの店 ビールにワイン 帰…

特別支援教育の基礎、悪文

病気療養中の同僚の訃報が入る 月末の定年退職までもう一息、というところであったが、力尽きたようである 上の子が帰ってくる 風呂の順番が込み合う

朝 蒸しニンジン・ブロッコリー・チンゲンサイ、煮玉子、黒豆、昨夜のシチュー 昼 弁当 ブロッコリー、プチトマト、茹でコマツナ、煮玉子、焼きサバ、茹でエビ 夜 ホウレンソウのおひたしゴマ和え、ビーフン・シメジ・ブタ・麩・ニンジン・ネギ炒め、マナガ…

特別支援教育基礎論、悪文

午後会議 年度末が足早にやってくる こちらの気構えなどお構いなし

朝 蒸しニンジン・ブロッコリー、黒豆、煮卵、昨夜の味噌汁 昼 自分で詰めた弁当 プチトマト、ブロッコリー・ニンジン、菜の花のおひたし、昨夜のブリの残り、煮卵、スープはるさめどっさり野菜ピリ辛チゲ 夜 ヒジキ、白菜シチュー・ブロッコリー・ニンジン…

特別支援教育基礎論 大南英明 ほか 放送大学の教材 悪文 中村 明 ちくま新書 それぞれ着手