朝 ワカメ・キャベツ・シメジ・溶き玉の味噌汁 昼 食堂で麺定食 カレーウドンと混ぜご飯、山菜漬け まずウドンを食べ、残ったカレーにゴハンを投入してカレーライスとする 夜 オデン：ダイコン・ハンペン・コンニャク・ニンジン・タコ天・ツミレ・平天、シメ…

仕事

金沢

朝 ニンジン・ブロッコリー、卵焼き、ダイコン漬け、昨夜の味噌汁 昼 弁当 プチトマト、鶏から揚げ、ニンジン・キャベツ、卵焼き、キュウリとチリメンの酢の物 夜 心優しい同僚と立ち呑みのハシゴ ワンコインセット：生ビールとウインナー・チーズの串揚げ+…

朝 ニンジン、レタス、サツマイモサラダ、卵焼き、昨夜の味噌汁＋豆腐 昼 弁当 プチトマト、ブロッコリー、レンコン・ゴボウ・揚げ・ダイコン・エビイモ煮、シュウマイ、卵焼き 夜 チャプチェ：ブタ・ニンジン・シメジ・コマツナ、筑前煮：レンコン・ニンジ…

金沢をすこし

3時過ぎからの会議が9時までかかる しかも効率が悪い

朝 ニンジン・ブロッコリー、卵焼き、プチトマト、ダイコン漬け、レタス、昨夜の味噌汁 昼 弁当 焼きタラコ、ブロッコリー、レンコンとハクサイの梅肉和え、卵焼き、サツマイモのサラダ 夜 頂き物のかに尽くし 茹でガニ、カニの味噌汁、筑前煮：ダイコン・揚…

夕方から団交に付き合わされる

レッスンの日 2楽章のカデンツァばかり 指板の端に届こうかというハイポジションで、音程もスラーもあったものではない

金沢 少しだけ読む この物語？の立ち位置が今ひとつ掴めず、戸惑っている 幻想小説なのか 無理に位置づけなくても良いのだろうが それにしても行き返りの電車の中で殆ど本を読まなくなっている

朝 ニンジン・ブロッコリー、焼きブタ、レタス、卵焼き、昨夜の味噌汁 昼 弁当 プチトマト、昨夜の鶏・レタス、モヤシ・ハムの酢の物、ニンジン・ブロッコリー、卵焼き 夜 ハツメの煮付け、レンコンとキャベツの梅肉和え、サツマイモ・キュウリ・ツナのサラ…

夜に日本海側の知人からカニが届く 以前に少しばかりのことをして差し上げただけなのに恐縮である ご好意はありがたく明日いただくことにする

朝 ニンジン・ブロッコリー、ゆで卵、ワカメ・ブロッコリー・タマネギの味噌汁 昼 弁当 プチトマト、焼きブタ、ブロッコリー、レンコン・シメジ煮、ゆで卵 夜 シュンギクのゴマ和え、モヤシとハムの酢の物、鶏の塩麹煮・レタス、ハクサイ・マイタケ・揚げの…

日中、一時激しく降る 夕方には上がり、気温が下がる

コンチェルトのカデンツァを雑に 3弦と4弦がもう一つ 絃を替えようかと思う しかしその前に弓の毛替えが先かも

朝 昨夜の雑炊 昼 カレー 夜 大豆・コンニャク入りお好み焼き、スモークトサーモン・タマネギ・ダイコン煮、半額の蒸しガキ、昨夜の雑炊 ビール、ワイン、焼酎

誕生日 アラカンとなる 教会は降臨節前の掃除

朝 昨夜の味噌汁 午前 教会の朝食 バターロール、ゆで卵とキャベツのサラダ 昼 弁当 夜 鍋：豆腐・ハクサイ・鶏・ネギ・トラウトサーモンのアラ、雑炊 ビール、ワイン、焼酎

朝8時から教区の総会

朝 ニンジン・ブロッコリー、レタス、ゆで卵とキュウリのサラダ、昨夜の味噌汁 昼 弁当 ブロッコリー、ゆで卵のサラダ、ダイコン焼き、レンコン入り筑前煮、コロッケ 夜 ギョウザ、コマツナと揚げの煮物、ダイコン・ニンジン・柿の膾、シイタケ・サツマイモ…

仕事やら教会やらで自分が伸びきって、ゆとりがなくなっているのではないかと懸念

金沢 少ししか読めない

朝 ニンジン・ブロッコリー、サツマイモ、卵焼き、昨夜の味噌汁 昼 弁当 ニンジン・ブロッコリー、モロッコインゲンのゴマ和え、焼きシシャモ、エビイモ・ゴボウ煮、サツマイモ、卵焼き 夜 エビイモ・ゴボウ・ダイコン・大豆煮、キンピラ：ニンジン・鶏・レ…

午後に会議

朝 ニンジン・ブロッコリー、卵焼き、昨夜の味噌汁 昼 弁当 ニンジン・ブロッコリー、チキン？ナゲット、キュウリと揚げの酢の物、卵焼き、ジャガイモ 帰り 一人で立ち呑み サバのしょうゆ漬けと麦焼酎のお湯割り 夜 舌平目のムニエル、モロッコインゲン、車…

夕方から洟水と寒気が少し

課題

朝 ニンジン・ブロッコリー、ウインナー炒め、炒り玉、昨夜の味噌汁 昼 ソバ、ブロッコリー、店屋物かき揚げ天・ポテトサラダ 夜 シイタケ炒め、ダイコン煮、ハクサイとブタの煮物、アスパラ・かき揚げ天・ユバの煮物、豆腐とシメジの味噌汁 ビール、小左衛…

休日 大したことをせずに過ごす