スペイン語教本、スペイン語

朝 茹で卵・ニンジン、ハム炒め、レタスとミズナ、昨夜の味噌汁 昼 弁当 ネギとマイタケの炒め物、茹で卵、チンゲンサイとニンジンのおひたしゴマ和え、塩サバ梅肉和え焼き、インスタント味噌汁油揚げ 夜 立ち呑み屋のハシゴ 1件目 持ち込み可能という、酒屋…

公園の桜の葉がほぼ全部落ちる 朝方の雲の容子が面白い 幾重にも重なり合って、ある所には穴があいていて地上に光が真下に射している 斜めに射すことはよくあるが、真下というのは記憶がない 午後来客2件と気の進まない会議と、ある人に捕まって延々と自説を…

スペイン語教本、スペイン語

朝 茹でチンゲンサイ・キャベツ・ニンジン、カニカマ、ノリ巻き卵焼き、昨夜の味噌汁 昼 弁当 ジャガイモ・タマネギ炒め、茹でニンジン、卵焼き、焼きシャケ、揚げとホウレンソウの炒め物、インスタント味噌汁豆腐 夜 ハクサイとニンジンの煮物ゴマ和え、ミ…

午後来客1件

スペイン語教本、スペイン語

朝 茹でウインナー・キャベツ・ブロッコリー・ニンジン、卵焼き、昨夜の味噌汁 昼 弁当 茹でキャベツ・ブロッコリー、エビ天、レンコン・ゴボウ煮、カニカマ入り卵焼き、インスタント味噌汁長ネギ 夜 トウガン煮、ニンジン・タマネギ・コマツナ煮ゴマ和え、…

一昨日までは何気なく見過ごしていたが、朝の通勤路の脇の公園の立木が色づいている 赤と黄色と茶色と紫と、まあ言葉にしてしまえばそれだけなのだが、もちろんそれらの間に無限の諧調がある さらに常緑樹の緑が加わり、全体の組み合わせが美しく、妙な言い…

課題曲 音程がよくなったと言ってもらう

朝 茹でワカメ・ブロッコリー・ハクサイ・ニンジン、卵焼き、昨夜の味噌汁 昼 弁当 茹でブロッコリー、ニンジン・レンコン・ゴボウ・コンニャク煮、卵焼き、タラコ焼き、インスタント味噌汁ホウレンソウ 夜 高野豆腐とクコの煮物、揚げ・サツマイモ・ニンジ…

午後会議2つ

朝 茹でブロッコリー・ニンジン・キャベツ・ミニウインナー、卵焼き、ワカメ・トロロと野菜ミックス？の簡単味噌汁 昼 弁当 茹でニンジン・キャベツ・ブロッコリー、卵焼き、シャケのフライ香草風味、インスタント味噌汁かき玉 夜 ブリの照り焼き、シュンギ…

スペイン語教本、スペイン語

あんまりすっきりせず目が覚める いつもは目覚ましにかけ（られ）ている「オーケストラがやったディズニーの曲集」で暴力的に起こされるのだが、今朝は某女子ミッションスクール聖歌隊による聖歌集に変えたので、音量やメリハリという点では穏やかなのだ 加…

子ども祝福式 まあ、世間の七五三のようなもの

課題曲 何とか通せるようにはなったか 音がガサガサするような気がする

朝 茹でハクサイ・レンコン・ニンジン、ミズナ、レタス、インスタントミネストローネスープ 昼 ウドン 夜 殻つきカキのレンジ蒸し、ラーメン鍋：シメジ・ハクサイ・豆腐・タラ・ネギ・ラーメン、後で雑炊 キリン一番搾り採れたてホップ、琥珀ヱビス、酒

明日から気を取り直して仕事ができるか

弓の毛換えに出す ついでにペグと駒の調整もしてもらう 絃が押さえにくくなっていませんか、と聞かれる どうしてもネックが下がってくるのだそうだ 丁寧に説明を受ける

スペイン語Ⅱの6回、岐路に立つ大学10回と11回

朝 茹でハクサイ・レンコン・ニンジン・ジャガイモ・ダイコン、ミズナ、昨夜の味噌汁 昼 放送大学の食堂で博多風ラーメン 午後 Ｄトールで本日のコーヒーとポテトチーズパン 夜 某イタリア食堂でお誕生日ディナー 前菜8種盛り、ピザマルガリータ、何とかのパ…

楽器屋に寄って楽器を預け、放送大学に行き、喫茶店に寄り、楽器屋で楽器を受け取り、本屋に行って連れ合いと落ち合い、夕食に出かける 上の子供は帰ってゆく 下の子供は教会の青年の行事で遠方に出かける 夜、下の子から電話がかかってくる 行く先の教会で…

朝 教会で聖餐式の後朝食 レタス・漉したゆで卵、パン、紅茶 昼 仕出し弁当 揚げナスビ、煮物：タラコを固めたもの・カボチャ・サヤエンドウ・ユバ・コウヤドウフ、出汁巻き、トマト・キュウリ・キャベツの千切り、鶏の唐揚げ、赤出汁 夜 レタス・茹でエビ・…

一日教会三昧 8時から5時まで教区会 最後に行なわれた教区常置委員やら総会代議員の選挙に名前が挙がって戸惑う 自分などを入れる人がいるから票がまとまらず、長引くのだ 結局当選せずに済む 会議のお陰で昨日の事を思い出さずに済んだ かな

スペイン語教本、スペイン語

朝 茹でコマツナ・ニンジン、レタス、卵焼き、カニカマ、昨夜の味噌汁 昼 弁当 コマツナおひたしゴマ和え、卵焼き、ヒジキ・揚げ・レンコン・ニンジン、焼きサバ、インスタント味噌汁油げ 夜 豆腐のソテー：ワカメとコーンが載っている、サツマイモ・ニンジ…

少し早く目が覚め、少し早く出る 上の子供が連休で帰ってくる そのくせアルバイトがあるから、土曜の午前中には戻るという 夕方、進行中のプロジェクトについての説明会が設けられたが、大荒れとなる 頓挫するかもしれない

朝 茹でモヤシ・ブロッコリー・ニンジン・ワカメ、キュウリ、プチトマト、卵焼き、昨夜の味噌汁 昼 弁当 茹でニンジン・ブロッコリー、高野豆腐、卵焼き、シメジ・ネギ炒め、ミンチカツ、インスタント味噌汁豆腐 夜 鶏とネギ・白菜の煮物、ヤマイモに削り節…

スペイン語教本、スペイン語