朝 昨日のうちに買っておいたオニギリとインスタント味噌汁 昼 陶器市の会場でかまどゴハンと生卵・シジミの味噌汁のセット、ソバ 夜 スパゲッティミートソース、カブのオリーブオイル炒め、サバ缶、揚げ・タマネギ・ナスビ・ニンジンの塩麹スープ 焼酎、ワ…

休日 信楽の陶器市に遠征 酒器二つを贖う 帰りに道の駅二箇所に寄る

福音唱歌を歌う会

朝 ニンジン、キュウリとキャベツ、昨夜の味噌汁+アオサ 昼 ソバとうどん 夜 回転寿司ディナー 生ビール

気持ちが緩み、昨夜はどうやって寝たかしばらく思い出せなかった ここしばらく早く目が覚める 今日も5時過ぎ 2度寝できず、教会のサイトをメンテする 教会のあと行楽に出かける 大津に行き、常宿にしているホテルに泊まるのである

雑に練習

ネットワークとサービス＃2、フランス語入門?＃2、心理臨床の基礎＃9、情報ネットワークとセキュリティ＃4 4コマの長丁場

朝 ニンジン・ブロッコリー、豆、レタス、ゆで卵、昨夜の味噌汁+アオサ 昼 放送大学の食堂で ビーフカレー、かき玉汁、サラダ：キャベツ・ワカメ・プチトマト・ゆで卵・マッシュドポテト 夜 ジャガイモ・タマネギのオリーブ油炒め、茹でキャベツとキュウリ、…

休日 いつものパターン化された行動 散髪にも行く いつもの店が込んでいて、同じチェーンの別の店に行く こちらも込んでいた 下の子供が行楽に出かけたので、家の中が何となくダラリ

情報ネットワークとセキュリティ、ヴィクトリア朝の性と結婚

朝 ニンジン、豆、キュウリ・ニンジン・ゆで卵のサラダ、シロナ、昨夜の味噌汁 昼 弁当 プチトマト、ミニミンチカツ、シロナおひたし、エリンギ炒め、キュウリ・ニンジンとゆで卵のサラダ 夜 揚げ・コマツナ・シメジ煮、ハマチ・豆腐・ネギのチーズ焼、キャ…

早く帰って医者に寄る 短時間の診察だけ 腫れは少し残っている

朝 ニンジン、豆、ワカメ、ゆで卵、レタス酢、昨夜の味噌汁 昼 弁当 プチトマト、ゆで卵、ゴボウ・シイタケ・糸コン煮、ナスビのソボロ炒め、キュウリ・茹でキャベツ 夜 豆腐とエビの餡かけ、シロナのおひたし、ゴボウ・レンコン・糸コンニャク煮、エリンギ…

ネットワークとサービス 放送大学の教材 ヴィクトリア朝の性と結婚

天気予報を信じて傘を持ち歩いたが、持ち歩いただけ 仕事の閉塞感は相変わらず

朝 ニンジン・ブロッコリー、卵焼き、豆、カボチャ、昨夜の味噌汁 昼 弁当 プチトマト・ニンジン・ブロッコリー、シシャモ、シメジとレンコン、卵焼き 夜 茹でキャベツに切りゴマ、糸コンニャク・ニンジン・シイタケ・レンコン・ゴボウ煮、サンマのオカラ漬…

情報ネットワークとセキュリティ、ヴィクトリア朝の性と結婚

目がかすむ

朝 ニンジン・ブロッコリー、卵焼き、豆、オカラサラダ、昨夜の味噌汁+アオサ 昼 弁当 焼きシャケ、ニンジン・ブロッコリー、卵焼き、カンピョウ・シイタケ・厚揚げ 夜 白身魚・車麩のフライ風・レタス、コマツナのおひたしショウガ風味、カボチャ・ナスビ煮…

レッスンの日 モーツアルトは第2楽章のアンダンテに進む

情報ネットワークとセキュリティ 放送大学教材 ヴィクトリア朝の性と結婚

以前の同僚のお連れ合いが営業にこられたのである

朝 ニンジン・ブロッコリー、ワカメ、卵焼き、塩麹、昨夜の味噌汁 昼 弁当 プチトマト・ブロッコリー、卵焼き、茹で鶏・レタス、ナスビ・マイタケ煮 夜 焼きシャケ、オカラサラダ：ゆで卵・キュウリ・ハム・タマネギ・レタス、カンピョウ・シイタケ・厚揚げ…

ヴィクトリア朝の性と結婚

久々に駅まで歩いてみる 若干の違和感が残る 午後打ち合わせ

課題 音階とモーツアルト 2年ほど前の曲を弾いてみると、なんだか前よりできるような

朝 ニンジン・キュウリのゆで卵和え、レタス、昨夜の味噌汁 昼 ウドン×2 夜 イカナゴ炙り、ジャコ天炙り、茹でホタルイカ、蒸し鍋：鶏・アサリ・サツマイモ・モヤシ・タマネギ・キャベツ・ニンジン、豆腐・マイタケ・アオサの味噌汁、納豆、残り物煮もの 焼…

歯の調子がいまひとつ 右上と左下

ヴィクトリア朝の性と結婚 中公新書 渡会好一

朝 昨夜の味噌汁がけゴハン 昼 食堂で麺定食：ナルトとメンマ・焼きブタ入りのラーメンと、千切りキャベツと煮込みハンバーグ半分を乗せて限りなくトマトケチャップに近いドミグラスソースをかけた丼 夜 ニンジン・タマネギ・糸コンニャク・豆腐揚げ？炊き合…