朝 ニンジン・ブロッコリー、炒り玉、豆、ワカメ、昨夜の味噌汁 昼 弁当 ブロッコリーと炒り玉、シャケの味噌漬け、マイタケ・海苔炒め、ゆば巻き、昨夜のダイコン煮 夜 スパゲッティ：全粒粉と玄米のミックス・キャベツ・ニンジン・シイタケ・ニンニクのオ…

レッスンの日 新しい課題に進む 前のが終わったとは言ってもらってないのだが

Q

11月も終わりである 連れ合いの尽力により、家に地上波デジタルチューナーが据え付けられ、画面下のおせっかいなアナウンスが消える しかし、ビデオがそのままでは見られなくなった

朝 ニンジン・ブロッコリー、卵焼き、ワカメ、ハム・ピーマン炒め、ダイコン・揚げ・キャベツ・マイタケの味噌汁 昼 弁当 枝豆、卵焼き、ブロッコリー、ナゲット、ニンジン・ピーマン・マイタケ炒め 夜 ダイコン・鶏手羽・練り物煮、キャベツ・シイタケ・ニ…

Q

吐く息が白い 帰りに途中下車してLソンに寄り、Amaゾンに注文してあったアラン・ジャクソンのCDを手に入れる 道端に立ち飲み屋のあるのに気付く

雑に課題を一回づつ

朝 ワカメ、豆、キャベツ・揚げ・マイタケ・ニンジンの味噌汁、作り置きのサラダ 昼 ウドン×２ 夜 すき焼き：ネギ・ハクサイ・シイタケ・シュンギク・ゴボウ・豆腐・糸コンニャク・牛肉 家ではかなり珍しい 材料はすべて昨日郷で調達してきたものである 焼酎

昨日仕入れてきたミカンを教会で頒布 ついでに前の道で行商するが、二つしか売れなかった デスクトップのPCを修理に出す 一週間で1万から2万円の見込みだそうである

朝 ハムエッグ、ワカメ、豆、作り置きのサラダ、昨夜のゴボウスープ 昼 水炊き：ハクサイ・シイタケ・ネギ・豆腐・エビ・ハマグリ・カキ・鶏・ブタ 夜 水炊きの続き＋マロニー・ウドン ビール、焼酎

休日 郷に行き、ミカンを摘み、農産物を仕入れてくる 親はまあ、元気である

Q 面白いところもあるのだが、訳がもうひとつで、眠くなる

朝 ニンジン・ブロッコリー、炒り玉、ワカメ、豆、昨夜の味噌汁 昼 弁当：焼きシャケ、ブロッコリーと炒り玉のマヨネーズ和え、ニンジン・コマツナ、プチトマト、枝豆 夜 ターサイのおひたしマスタード和え、砂肝とネギのオイスターソース炒め、ホウレンソウ…

Q 読んでいると眠たくなる

朝 ニンジン・チンゲンサイ、豆、卵焼き、昨夜の味噌汁 昼 弁当：プチトマト、チキンナゲット？、卵焼き、ニンジン・チンゲンサイ、ハクサイ・ネギ・揚げ煮 夜 焼きサバに大根下ろし、ヒロウス・コマツナ・ニンジン煮、ハクサイ・揚げ・ネギ煮、ワカメ・ミズ…

会議の日

失われた福音書Ｑ バートン・マック 青土社 着手

朝 ニンジン・ブロッコリー・卵、豆、ミズナ、簡便味噌汁 昼 弁当 ブロッコリー・卵、ピーマン・ニンジン・モヤシ炒め、練り揚げ物 夜 レタス・魚肉ウィンナーのオイスターソース炒め、店屋物握りずし：イカ・タイ･マグロ･トリガイ・アジ・シャコ・ハマチ・…

喉の不具合は収まらず ただし夜の咳はなかった 午後にはかなり収まる 自分の誕生日である 数人からお祝いの言葉をいただく 四半世紀前なら定年である

困ったことに立ち上がらなくなった ファイルがひとつ壊れてしまったようだ リカバリーのCDを入れろとメッセージがが出るのだが、そんなものはない

楽器屋に行って取ってくる レッスンの日 ベートーヴェン 終わるかと思えど終わらず 次の課題は聞く

朝 冷やゴハンに昨夜の味噌汁 昼 仕出し弁当、ブタ汁 夜 カレー：トマト・レンコン・ブタ 焼酎、店屋物アジのフライ 脂っこくて食べきれず

仕事はあるのだが休みとし、いつもと同じ時間に起きて教区会に出席 何とか終わる 今度は常置委員に選ばれずに済んだ 休憩時間にカレンダーの案内をしたところ、完売した 薬は言われたとおりに服用しているのだが、軽快というわけには行かず、セキは出る

ブーリン家の姉妹 読了 因果は廻る小車か 小さいころに読んだロンドン塔？に出てきた言い回し ちょうどこの話の直後の話であった ノーサンバーランド伯やサマーセット侯が出てきた

朝 ニンジン・ブロッコリー、豆、ワカメ、卵焼き、レタス、昨夜のスープ 昼 弁当 卵焼き、焼きシャケ、ブロッコリー、レンコン・ゴボウ･ニンジン煮 夜 カレイの煮付け、スティック揚げ・チンゲンサイ・メンマ煮、サトイモ・シュンギク・シメジの味噌汁 焼酎

喉のヒリヒリは収まったが、痰が絡む 早引きして耳鼻科に行く 診察30秒 待ち時間・会計あわせて30分 かなりの繁盛というか、混雑であった 薬を６種類も処方された

朝 ニンジン・キュウリ・ミズナ、レタス、スティック揚げ？、昨夜の味噌汁 昼 ソバにウドン 夜 コマツナ・揚げ・レンコン煮、コンニャク・チクワ・ダイコン・シュンギク煮、スープカレー？、ニンジンとゴボウの煮物、タチウオのアラ、イワシの酢漬け 梅の宿…

喉の調子が悪く、夜中に何度も目を覚ます 自分では熱っぽいような気もするのだが、家人に聞くと例によって一笑に付される 今日も朝からカレンダー作り 楽器を弓の毛換えに出す デジタルカメラを贖う

課題をいい加減に