朝 トマト、キュウリ、茹でブロッコリー・ニンジン、ウインナー炒め、昨夜の味噌汁 昼 某イベントで仔羊のクスクスセット：ラム・パプリカの煮込み・サラダ・スープ・ライス 夜 焼きウドン：ブタ・キャベツ・エリンギ入り、ゴーヤ炒め、イカゲソ炒め アサヒ…

8月最後の休日 洗濯機の蛇口のパッキングを替える 手持ちのレンチでは合わなくて近くのホームセンターで水道補修セットを購入する 何とか成し遂げて亭主として最低限の威厳を保持する 昼からアーバンドライブに出かける シルクロード展にも行く 歴史は深い

音楽学を学ぶ人のために

朝 トマトの六つ切り、キュウリの薄切り、アスパラ炒め、ブタのニンジン・ゴボウ巻き炒め、昨夜の味噌汁 昼 弁当 プチトマト、炒り玉、アスパラ炒め、ニンジンとゴボウのブタ巻き炒め、焼きシャケ 夜 シャケのクリーム包み焼き・レタス、ゴーヤとチンゲンサ…

めっきりセミの声が減る ７時からラジオ体操をやっている 天気予報をよく聞かずに家を出る 職場でWEBの天気予報を見て少し焦る 10時ごろから結構な雨が降り出してあきらめる 夕方ほとんど上がり、安心して置傘を持たずに出る 駅までにパラパラ降りだし、アレ…

音楽学を学ぶ人のために 根岸一美、三浦信一郎 編 のだめカンタービレ＃4

発表会が迫ってきてるが、音を出せないので譜面を見ながらイメージトレーニングをやる

朝 昨夜のワンタンスープ 昼 弁当 トマト、茹でブロッコリー、卵焼き、ブタ・レタス・ピーマン炒め 夜 ジャガイモと昆布の煮物、ホウレンソウと大豆の煮物、ワカサギの唐揚げレタス添え、ワカメ・タマネギ・豆腐の味噌汁、残り物カレー アサヒスーパードライ…

夕食後に子供の運転につき合った 夜に運転してみたいのだという 食事中落ち着かず、いつもは2本の缶ビールも1本しか飲めなかった 残りの1本は帰ってから飲んだ

イレギュラーで夕方からピアノ合わせ 先生の楽器でやらせてもらう 良い楽器が欲しい

朝 ウインナー炒め、茹でニンジン、トマト・ゴーヤスライス・レタス、エノキとホウレンソウのインスタント味噌汁 昼 ウドン 夜 お好み焼き：ブタ・ネギ・キャベツ・糸コンニャク入り、50円引きのワンタンをニンジン・シイタケ入りスープにする、165円で買っ…

教会に行く 子供の運転で行く ハンドルやブレーキのタイミングが自分と違うので落ち着かない 連れ合いの方がヤイヤイ言いたそう 今度洗礼を受ける人が来た ユニクロに行ってシャツとズボンを購う

朝 茹でニンジン、ミンチボール、オカヒジキ、レタス、ソウメンの味噌汁 昼 街中の食堂で、サービスランチ 新竹ビーフンとユズのシャーベット 連れ合いは焼きそばとマンゴプリン およびギョウザ 夜 キーマカレー：ブタ挽き・トウガラシ・タマネギ・ニンニク…

東急ハンズメッセ三昧 パスケース、ショルダーバッグ、懐中時計を計3,500円ほどで入手する 免許取り立ての子供と街に車で出かける

朝 卵焼き、茹でニンジン、オカヒジキ、タマネギ・ジャガイモ・ニンジン煮、昨夜の味噌汁 昼 弁当 卵焼き、ジャガイモ・ニンジン・タマネギ煮、オカヒジキ、焼きサバ 夜 トウガラシ炒め、切り干しダイコンとニンジンの酢の物、カボチャ・雪花菜入り肉団子・…

市内某所でピアノの先生と合わせてもらう とても響きのないデッドな部屋で自分の音が醜くてイヤだった タイミングは合ったけど

マグダラのマリア 読了

朝一匹だけミンミンゼミが鳴いていた 仲間はずれみたいだった

マグダラのマリア

朝 五穀スープに梅ひしおご飯 昼 弁当 卵焼き、フライドポテト、コマツナのおひたし、ハンペンもどき 夜 冷や奴に焼きナスビ・削り節・下ろしショウガがけ、レタス・キュウリ千切り・鶏モモサラダ、コマツナ・揚げの味噌汁 残り物スパゲッティ キリン一番搾…

昨夜は少し過ごしたらしく、起きるのに気合が要った 早く帰る 家に新しい洗濯機がやってきた

朝 茹でキャベツ・ニンジン、卵焼き、昨夜の味噌汁 昼 弁当 卵焼き、ジャガイモ・キュウリ・ニンジンのサラダ、茹でピーマン・キャベツゴマ和え、チキンナゲット 夜 小懇親会 焼き鳥屋が開く前から前で待っていた ハッピータイムで時間限定飲み放題ってやつ …

マグダラのマリア

子供が免許を取ったらしい 何度かは一緒に乗らねばならないと思うと気が重い

レッスンの日 先生の楽器を借りて弾く ツボの違いにとまどうが、音が簡単に出る 自分のは安物だと認識を新たにする

マグダラのマリア

朝 トマト、卵焼き、ピーマン炒め、ニンジン・ゴボウ煮、昨夜の味噌汁 昼 弁当 筑前煮：シイタケ・ゴボウ・ニンジン・コンニャク・鶏・タケノコ・レンコン、卵焼き、鶏・ピーマン炒めゴマ和え 夜 厚揚げとキャベツ・昆布の煮物、キュウリ・トマトとモズクの…

目覚ましが鳴らない 目は覚めたけど 朝、玄関では雨が降っていなかったのだけど、出たとたん降り出した サボりすぎで久しぶりの仕事に疲れる 帰りの電車で口を開けて寝る 駅で乗り過ごしそうになる 今思い出したけど、今日カラスに襲われた 自転車で銀行に行…

朝 茹でニンジン・キャベツ、煮豚、残り物トマト・タマネギサラダ、昨夜の味噌汁 昼 FIESTAでパスタランチ：パン2種、レタスとスパニッシュオムレツ？、ツナと焼きナスのパスタアーモンドスライスがけ、紅茶 夜 イカの一夜干し、冷凍焼きビーフン、インスタ…

昨日洗濯機を発注してきたのだが、今朝になってサイズが合わないことが発覚 防水パンには充分入るのだが、そこに行き着くまでの扉より大きく、通り抜けられない 泣く泣く斜めドラムを断念 注文変更する そんなこんなで小旅行は取りやめ 近場のR山に変更