朝 納豆、茹で卵、オクラ、揚げ・キャベツ・シメジ・ダイコン・サツマイモの塩麹汁 昼 乗換駅前の居酒屋でサゴシのフライのランチ 夜 切り干し・揚げ・ヒロウス煮、スパゲッティ・ニンジン・キュウリ・レタス・ツナ缶のサラダ、連子ダイ塩焼き、揚げ・ダイコ…

補習のレッスン しかし、新世界のヴィオラの弾き方ばかり

ロマンス 重音は音程・音色を含めて自分の技量（のなさ）が全部表れ、途中で放り出したくなる

朝 納豆、レタス炒り玉、ダイコン・サツマイモのトロロ汁 昼 ウドン 夜 鍋：豆腐・ハクサイ・ネギ・タラのアラ 缶酎ハイ、焼酎、ワイン

初めて顔を出す 練習にも入れてもらうが、ヴィオラは自分を入れて二人しかおらず、一番前に座らせられる 弾けるわけもなく、ひたすら音を目立たせないよう腐心

被せて歯石を取って終了

朝 豆、キャベツ・ニンジン・揚げ・シメジの味噌汁 昼 駅ソバの食堂で木の葉丼とミニソバのセット 夕方 立ち食い天ぷらソバ 夜 オデン、半額のトンカツ、炊き込みゴハン 缶酎ハイ、焼酎

休日 午後に出かけ、昨日の出張でもらった書類を職場に持って行き、書類を片付け、夕方歯医者に行き、夜にオケに顔を出す

朝 納豆、オクラ炒り卵、ニンジン・シメジ・チンゲン菜の味噌汁納 昼 町中の食堂で四川チャーハンとミニラーメンのセット 夜 昨夜のおでん、解凍イカの糸作り、半額のツクネ串、同じくローストビーフ、ニンジン・ワカメ・豆腐・シメジの味噌汁 缶酎ハイ、焼酎

出張の日 業界の総会 重い資料を持って帰る

朝 納豆、キャベツ・ニンジン・揚げ・シメジの味噌汁 昼 連絡不行き届きで弁当なし 食堂でつゆだく親子丼、ワカメの味噌汁 夜 オデン：コンニャク・チクワ・ニンジン・厚揚げ・練り物 缶酎ハイ、焼酎

午後に五つの会議

朝 納豆、卵焼き、チンゲン菜、シメジ・タマネギ・ジャガイモの味噌汁 昼 弁当 プチトマト、焼きサバ、厚揚げ・キャベツ煮、卵焼き、茹でチンゲン菜・ブロッコリー 夜 枝豆、モヤシとハムの酢の物、解凍イワシのタタキショウガ風味、残り物厚揚げとキャベツ…

午後に会議

レッスンの日 ロマンスの重音でしごかれる

朝 納豆、卵焼き、昨夜の味噌汁 昼 弁当 プチトマト、コロッケ、シイタケ・ネギ焼き、ピーマン・ニンジン・コンニャク煮、卵焼き、ムカゴご飯 夜 豚キムチ、厚揚げ・ハクサイ煮、コンニャク・ピーマン・ニンジン煮、昨夜の味噌汁＋モヤシ 缶酎ハイ、半額のブ…

午後に組合交渉

朝 納豆、昨夜の味噌汁+トロロ 昼 食堂で日替わり定食 トンカツ、スパゲッティ、キャベツ、ワカメの味噌汁 夜 ハタハタ焼き、サツマイモとネギ焼き、ニンジン・ピーマン・チクワ・コンニャク煮、ナスビ・揚げの味噌汁、半額のサンマの造り 缶酎ハイ、焼酎

移動日 気の進まない打ち合わせ

ロマンスを練習

朝 納豆、ワカメ・ニンジン・シメジ・キャベツ・チンゲン菜の清まし 昼 ウドン 夜 餃子を作る どうした加減か皮が固くなり、伸びが悪かった 強力粉と薄力粉を間違えたか おまけにブタだと思って買った挽肉が鶏だった 皮が伸びずに餡が余ったので、ピーマンの…

教会の日

朝 納豆、ニンジン・シメジ・チンゲン菜の清まし 昼 駅前の定食屋で木の葉丼とソバのセット 夜 結婚記念日のディナー 二週間ほど日が経っているのだが 近所のフレンチの店 魚のコースと鶏のコース ワイン 家では焼酎とジン

休日 午後にポンペイ展に行く フレスコ画？の剥がれたものまたは剥がしたものの展示 それなりに面白い

朝 納豆、卵焼き、ナスビとヤマイモの味噌汁 昼 弁当 プチトマト、マッシュドポテト、カジキ、ゴボウとコマツナ、シメジ炒め、卵焼き 夜 マイタケ・ナスビ炒め、解凍サンマの卯の花漬け、豆腐・プチトマト・ベビーリーフ・キャベツのサラダ 缶酎ハイ、焼酎

朝 納豆、卵焼き、ブロッコリー、キャベツ・ニンジン・揚げ・シメジの味噌汁 昼 弁当 プチトマト、ブロッコリー、焼きシイラ、ヒジキ、卵焼き 夜 ヒジキ、冷凍焼き餃子、カジキの煮物、コマツナ・ゴボウ・ピーマン・シラス和え、ハクサイ・揚げ・ニンジン・…

打ち合わせ、打ち合わせ、会議

朝 納豆、ウインナー炒り玉、昨夜の味噌汁 昼 弁当 プチトマト、焼きシャケ、炒り玉、ブロッコリー、ピーマン・キャベツ炒め 夜 チキンカツ・キャベツ、ヒジキ・ニンジン・豆・揚げ・シメジ煮、枝豆、残り物茹でキャベツ・ピーマン、マーボ豆腐、キャベツ・…

治療中の歯の詰め物が取れたので夜歯医者に

朝 卵焼き、ブロッコリー・ヤマイモ・シイタケの味噌汁 昼 弁当 プチトマト、ブロッコリー、揚げシュウマイ、コンニャク・厚揚げ・チクワ煮、卵焼き 夜 枝豆、厚揚げ・チクワ・コンニャク煮、茹でキャベツ・ピーマン、マーボ豆腐のカレー風味マッシュルーム…