2006-06-01から1ヶ月間の記事一覧

読書

スペイン語

ごはん日記

朝 トマト、卵焼き、焼き豚、茹でニンジン・チンゲンサイ、昨夜の味噌汁 昼 弁当 茹でチンゲンサイ、シイタケとニンジンの炒め物、焼きシャケ、卵焼き、プチトマト 帰り 3人で寄り道 ハモの南蛮漬け、ベラの南蛮漬け、締めサバ、ホタテのキモ、カニポテサラ…

朝少しパラついてそのまま 10443歩

朝から弱った身に追い討ちをかけるようなことが こらえきれずに最後の手段に出る こちらは外敵 もう一つの身内の敵 一応言うことは言っとかないと

読書

スペイン語、アウグスティヌス講話 読了

ごはん日記

朝 ミズナ、プチトマト、卵焼き、ジャガイモサラダ、昨夜の味噌汁 昼 弁当 茹でブロッコリー・高野豆腐、卵焼き、シメジ炒め、サンマの干物、インスタント味噌汁豆腐 夜 牛・キャベツ・コマツナ炒め、冷奴にキムチの素がけ、ジャコ天とタマネギの炊き合わせ…

すっきり晴れない でも蒸し暑い 10654歩 

職場のトラブルというか、こんなことがあるのかと思うようなことがある まあいいんだけど、そこまで同僚をないがしろにしなくても 何かあったときにあんたも困るでしょ 必要な情報伝えとかないと、と思う こっちが知らなかったことが問題になって、知らない…

読書

スペイン語 今日は頭に入らない、アウグスティヌス講話

ごはん日記

朝 茹でブロッコリー、ミズナ、トマト、卵焼き、昨夜の味噌汁 昼 弁当 ヒジキ・ニンジン・揚げ・糸コンニャク、茹でブロッコリー、卵焼き、ナスビの肉味噌和え、プチトマト 夜 モズクキュウリ、ナスビ・ブタ・コマツナの炒め物、トビウオの干物、メカブ、シ…

曇り 蒸し暑い 10356歩

朝、乗換駅で定期券を乗り換える電車のと間違えて穴に入れそうになる 確かに考え事をしていたわ まあ、いろいろで椅子に座れない一日 出張の同僚から頼んでおいたジャコ天をいただく

ごはん日記

朝 茹でニンジン・オクラ、ジャガ・ニン・キュウサラダ、トマト、卵焼き、昨夜の味噌汁 昼 弁当 ナスビ炒め、卵焼き、茹でオクラ・ニンジン、シュウマイ、プチトマト 夜 焼き厚揚げ颪ショウガ、ビーフン・ニンジン・ピーマン・キクラゲ・ブタ、ミズナ・トマ…

ヴァイオリン

レッスンの日 10分あまり遅れてしまう エックレスのソナタ1・2楽章

読書

スペイン語、アウグスティヌス講話

曇り 蒸し暑い 10753歩

打ち合わせと面談が長引く あまり嬉しくなかった 昼休みに○天のネットショッピングでヴァイオリンのE線を注文する

読書

スペイン語、アリストテレス講話

ごはん日記

朝 茹でニンジン・ブロッコリー、キュウリの薄切り、トマト、卵焼き、昨夜の吸い物 昼 弁当 シメジ・ネギ炒め、卵焼き、茹でブロッコリー、アカウオの味噌漬け、プチトマト、インスタント味噌汁ワカメ 夜 ホキのオリーブオイル焼き、ジャガイモ・ニンジン・…

雨 激しい 夕方あがる 11811歩

月曜日 夕方から長い打ち合わせ

ヴァイオリン

教本 楽器が良く響く 特にE線 汚い音を出すと増幅される そろそろ弦を換えたほうが良いかな

ごはん日記

朝 オカヒジキ・茹でニンジン・茹でキャベツ・ツナ缶のサラダ、トマト、ワカメと揚げのインスタント味噌汁 昼 ウドン 午後 ジャガイモ千切りのフライ 夜 セセリの焼き鳥、レバー炒め、冷奴、散らし寿司:イクラ・カツオ・シソ・錦糸卵、ミズナ・ワカメ・シイ…

曇ったり降ったり 一時晴れる

教会-郵便局-生協-散髪の一日 カットのみコース 千円

放送大学

スペイン語、韓国朝鮮の歴史と社会 各7巻 試験までに間に合うのかしら 仕事を思い出して、パソコンを借りて文書作成、職場にメール 遠隔操作で仕事をしてもらう これ放送大学での話 智ちゃんごめんね

ごはん日記

朝 簡単ゆで卵、オカヒジキ、茹でニンジン、レタス、キュウリ、昨夜の味噌汁 ごはんがなくてトースト 昼 放送大学の食堂で温玉カレー 夜 子供がいないので、最近できた近くの串揚屋に行く シシトウ、アスパラ、ジャガイモ、タマネギ、砂肝、イカ、生麩、タコ…

休日 晴れ 暑い

エックレスのCDを探して町のレコード屋をさまよう 今のところ一番揃っているかなと思った○ワーレコードでずいぶん時間を使い、見つからず、次に行った○マハでまもなく見つかった 先にこちらに行けばよかった 夜食事に出かけたついでに、○ティでサンダルを買…

読書

スペイン語、アウグスティヌス講話

ごはん日記

朝 オカヒジキ、茹でニンジン、キュウリ薄切り、トマト、卵焼き、昨夜の味噌汁 昼 シイタケ焙り、オカヒジキとニンジンのゴマ和え、サンマの缶詰、卵焼き、プチトマト、インスタント味噌汁ホウレンソウ 帰り 寄り道で立ち飲み屋に行ったら、同僚に捕まり、予…

蒸し暑い 弱い雨 9755歩

早朝から子供がサッカーで騒ぐ 今日も面談の嵐 午後、長い会議 しかしあれくらいの内容なら許容範囲か

ごはん日記

朝 茹でニンジン・オクラ、卵焼き、トマト、昨夜の味噌汁 昼 弁当 茹でオクラ・ニンジン、卵焼き、シメジ・ネギ炒め、プチトマト、焼きシャケ、インスタント味噌汁長ネギ 夜 カボチャ・ゴボウ・ニンジンのサラダ、茹でブタ・キャベツの千切り、冷奴・キュウ…

読書

スペイン語、アウグスティヌス講話

家を出て間もなく雨 一時激しく降る 10179歩

何もしなかった一日 面談に来客・打ち合わせ、さらに来客、面談、トラブルの事情聴取、会議、カウンター対応、打ち合わせ、あくまで打ち合わせ やりたくない指示 疲れた 夜の洗い物で、タワシの毛が人差し指の爪の間に入り、痛い思いをする

放送大学

スペイン語、韓国朝鮮の歴史と文化 それぞれ6巻

読書

歴史、アウグスティヌス講話 山田晶