ドイツの歴史 ヒトラー登場 英国に就いて

朝 ニンジン・ブロッコリー、豆、卵焼き、納豆、昨夜の味噌汁 昼 弁当 プチトマト、レンコン饅頭、シイタケマヨネーズ焼き、ニンジン・ブロッコリー、キュウリの麹漬け、カマボコ、卵焼き 夜 コマツナ・カマボコ煮、タコとキュウリの酢の物、モヤシとシイタ…

午後役所に出かける そのまま支店に出向き、書類を渡して直帰

カイザー、ダンクラのエアバリエ

朝 炒り玉、プチトマト、ジャガイモ・レタス・豆、昨夜の味噌汁 昼 ソバとウドン 夜 ヤキソバ：キャベツ・タマネギ・チクワ・ピーマン、焼きブリ、ダイコン煮の残り、ホタルイカ、半額の新子釜揚げ、半額のイカナゴ炙り 缶ビールに焼酎、ワイン

姪が帰って行く

朝 キュウリ・レタス、ホウレンソウ・ニンジン、ハム、シイタケ、炒り玉、納豆、昨夜の吸い物 昼 水炊き：タラ・エビ・ハクサイ・マロニー・シイタケ・ネギ・豆腐 夜 もらってきた焼きブリ、カキの葉寿司、豆腐とタマネギの味噌汁 福寿の残り、焼酎

休日 親の家にコメをもらいにゆく

朝 ニンジン・ジャガイモ、赤カブ、卵焼き、納豆、昨夜の味噌汁 昼 弁当 プチトマト、ダイコン、タマネギ・ピーマン・ウインナー炒め、ホウレンソウゴマ和え、卵焼き 夜 定年退職の同僚の送別会 本人と関係のないところで盛り上がる ぐじの焼き物など ビール…

職場の健康診断 背が縮む

朝 ニンジン、レタス、卵焼き、納豆、マカロニサラダ、レタスとノリの味噌汁 昼 弁当 キュウリと赤カブの麴漬け、ブタ炒り・レタス、レンコン・しいたけ炒り、炒り玉 夜 ホウレンソウの黒ゴマ和え、ハルサメ・ネギ・ソボロ炒め、ダイコン煮、タマネギ・マイ…

ドイツの歴史 ゲーテの時代まで 英国に就いて

毎日仕事が湧いて、繰り越したものが貯まって溜まってゆくだけ

ドイツの歴史

朝 プチトマト、ニンジン・レタス、卵焼き、納豆、モヤシとハム、昨夜の味噌汁 昼 弁当 焼きシャケ、プチトマト、揚げとコマツナ煮、卵焼き、キュウリの麴漬け、ネギとマイタケ炒め 夜 いつもと異なる組み合わせで立ち飲み ポテトサラダ、ブタと土筆の卵とじ…

夕方から会議 30分も遅れてくるなんて 睡眠入浴についての有益な情報を同僚から得る

朝 ニンジン・ブロッコリー・レタス、卵焼き、納豆、昨夜の味噌汁 昼 弁当 ニンジン・ブロッコリー、車麩とダイコン、コロッケ、シイタケ・レンコン焼き、卵焼き、モヤシとハム 夜 揚げとコマツナ煮、アジのミリン干し、マカロニ・シイタケ・ウインナー・キ…

レッスンの日 発表会も終わり、次の方針を決める カイザーとブラームスのソナタにする 譜面が手に入るまでの間、エア・バリエでも見ておきなさいと言うことになる

ドイツの歴史、英国について

ままならない火曜日

朝 ニンジン・ブロッコリー・レタス、卵焼き、納豆、昨夜の味噌汁 昼 弁当 プチトマト、卵焼き、ニンジン・ブロッコリー、昨夜のギョウザ、シメジ・レンコン炒め 夜 ササミとマイタケのチーズ・マヨネーズフォイル焼き、車麩と干しダイコンの煮物、モヤシと…

ドイツの歴史、英国に就いて

疲れる月曜日

前にやった曲を乱雑に弾き散らかす やっていたときよりは弾けることに気がつく 第3ポジションぐらいは何とかいける 弱点は重音である

朝 ハムエッグ、ニンジン・ブロッコリー、納豆、ワカメとエリンギの味噌汁 昼 ウドン 夜 ギョウザ、イカナゴ炙り、カツオとミズナのサラダ風、ダイコンとエリンギの味噌汁 缶ビール、焼酎

昼間、教会を早く出たので、海岸に日向ぼっこに行く 先週に発表会が終わって開放感を持ち、夜にギョウザを作る いつもと少し変えたのは生シイタケを入れたこととハクサイの代わりにキャベツを使ったこと

ドイツの歴史

朝 ニンジン・ミズナ、納豆、大豆入りカマボコ、残り物ジャガイモとワカメのスープ+溶き玉 昼 オニギリ：明太マヨと広島風アナゴ飯、トマトスープパスタ 夜 チンゲンサイと昆布の煮物、アサリとレンコン・ジャガイモのバター炒め、キャベツ・キュウリのゴマ…

仕事 早く帰る

朝 ニンジン・ミズナ、納豆、大豆入りカマボコ、ジャガイモとワカメのスープ 昼 Ｏ子の王□でチャンポン麺 夜 楽屋でささやかな打ち上げ 店屋物の寿司と発泡酒 家に帰って焼酎とワインの残り