朝 茹でブロッコリー・ニンジン、昨夜のサラダ、昨夜の味噌汁 昼 弁当 揚げ炙り、コロッケ、茹でブロッコリー、コンニャク・大豆・ニンジン・シイタケの煮物、インスタント味噌汁白菜 夜 キャベツ・揚げ・レンコン炒め、カラシレンコンのテンプラ、もらい物…

少し仕事をした気が

スペイン語教本 おさらい、聖書神話の解読

朝 茹でウインナー・ブロッコリー・ニンジン、卵焼き、昨夜の味噌汁 昼 弁当 エビ天、茹でブロッコリー、カラシレンコンの天ぷら、卵焼き、ニンジン・シメジ・コマツナ・揚げの煮物、インスタント味噌汁キャベツ 夜 ブリの照り焼き、ホウレンソウのおひたし…

教区の広報に出す短い原稿をひとつ仕上げる

期待していた雪は降らなかったようで、少し残念 しかし、遠方の山はうっすらと雪化粧 調子出ない 帰りはかなり寒かった

カイザー など

朝 茹でホウレンソウに花ガツオ、ハムエッグ、カブ・ニンジン・ワカメ・揚げの味噌汁 昼 ウドン×2 夜 鍋：カニ・豆腐・ハクサイ、鶏手羽中炙り ヱビスビール

雪が降る降ると言って、なかなか降らない 上の子供が教会にやって来て、久しぶりに４人揃う しかし、夕食を食べないで帰って行った 自分のへその周りのだぶつき具合に気がつく 体重はあまり変わっていないのに S社製のデジタルミュージックプレイヤーを購う …

カイザーとモーツアルト

スペイン語Ⅱの15課を視聴 終了

教区事務所会議

朝 昨夜の味噌汁、漬物 昼 仕出し弁当：昨夜と同じようなもの 夜 カレー：ニンジン・ジャガイモなど ヱビスビール、焼酎

朝は教区事務所の会議で、それが終わってから放送大学 しんど

教区事務所の総務部会 今年度の課題の整理 帰ってから明日の会議用の報告書を作る

スペイン語教本

朝 茹で卵・ニンジン・ブロッコリー・キャベツ、揚げとコマツナの炒め物、昨夜の豚汁 昼 弁当 オカラコンニャクの炒め物、からしレンコンの天ぷら、茹でニンジン・ブロッコリー、揚げとコマツナの炒め物、インスタント味噌汁コマツナ 夜 仕出し弁当：牛肉・…

昨日と同じぐらいの寒さ 帰りのバスに乗ると、運転手が待っている間にタバコを吸っていたらしく、煙っていた 最悪だ 社員指導がなっていない

朝 卵焼き、茹でブロッコリー・ニンジン、カニカマ、昨夜の味噌汁 昼 弁当 卵焼き、インスタント味噌汁キヌサヤ もう少しあったのだが、食べながらあるレポートに熱中して、メモを忘れたらしい 夜 震災記念メニュー 豚汁：ニンジン・ハクサイ・ネギ・揚げ、…

明日教区事務所の会議があるので、総務部の課題を整理する

スペイン語教本

朝冷え込みが厳しく、また風もあり、きわめて寒かった 膝下までの靴下と膝上までのパンツを着用 バッチ（パッチ）や股引ではない あれはゴワゴワしてよろしくない さらにマフラーと手袋という重装備 しかし、前はこんなに寒がりではなかったような気がする …

朝 トウモロコシとホウレンソウの炒め物、カニカマ、卵焼き、茹でニンジン、昨夜の味噌汁 昼 弁当 卵焼き、パプリカ炒め、ササミのフライ、ホウレンソウとトウモロコシの炒め物、インスタント味噌汁白菜 夜 カブ・コマツナ・カニ肉の炒め物、肉ジャガ・ニン…

土台を入れる また周りの歯茎を削られた

スペイン語教本、聖書神話の解読

みんな厚着になり、電車が混んで思うように身動きが取れない

レッスンの日 課題をやらず、曲集の中からEntertainerを一緒にやってもらう しかしよく考えれば月3回で5,500円のレッスン料だから、1回30分1,800円あまり 無駄にしない方がよさそう

スペイン語教本

朝 カニカマ、茹でレタス・ニンジン、ハクサイ・揚げ・コマツナ煮、卵焼き、昨夜の味噌汁 昼 弁当 焼きシャケ、焼きハム、卵焼き、ヒジキ・揚げ煮、コマツナ・揚げ・ハクサイ煮、インスタント味噌汁白ネギ 夜 店屋モノのカキフライ・海老カツ・レンコンはさ…

今冬一番の冷え込みということで、確かに家の北半分は寒い コートを一番厚いものに替え、マフラー・手袋も装着する しかし、職場近くはさほどでもなかった 調子の出ない一日