朝 蒸しチンゲン菜・ニンジン、卵焼き、昨夜の味噌汁 昼 弁当 卵焼き、揚げシュウマイ、ニンジン・コマツナ・糸コンニャク煮、ブリ抜きダイコン 帰り 違う同僚と連夜の寄り道 ホタテの肝の酢の物、シャケの南蛮漬け、芋焼酎お湯割×2 夜 キャベツとベビーリー…

聖公会の聖歌、「教会は初めて」という人のための本

異動の時期などの調整に走り回る

聖公会の聖歌 「教会ははじめて」という人のための本 内田和彦 いのちのことば社

朝 蒸しキャベツ・ニンジン・ブロッコリー、ミズナ、卵焼き、昨夜の味噌汁 昼 弁当 卵焼き、昨夜の酢豚、蒸しキャベツ・ブロッコリー 帰り 同僚と立ち呑みに寄り道 キュウリとササミの中華風酢の物、ホタルイカと野菜の掻き揚げ、焼酎お湯割り×2 夜 ブリダイ…

世間並みに異動の内示など受ける まあ、なんと言いましょうか、てな感じ

聖公会の聖書

朝 蒸し卵・ニンジン・ブロッコリー・コマツナ、コマツナ・セロリのショウガスープ 昼 弁当 コマツナのおひたしゴマ和え、昨夜のグラタン、蒸し卵・ブロッコリー・ニンジン 夜 酢豚・ハクサイ・ニンジン・パイナップル・シイタケ・チンゲンサイ・タマネギ、…

朝 蒸しニンジン・卵、コマツナのゴマ和え、ワカメ・キャベツ・揚げの味噌汁 昼 弁当 コマツナのおひたしゴマ和え、蒸し卵、鶏・レンコン・ニンジン炒め、レタス 夜 仕出し弁当 ソラマメの煮物、焼サワラ、出汁巻き、煮物：高野豆腐・タラコを裏返したヤツ・…

常置委員会

聖公会の聖歌

今の教本を、終わったものも含めてさらう

同僚の参加するアマオケの演奏会 第一部がモーツァルトのハフナーと、伊福部昭のSF交響ファンタジー 要するにゴジラの付随音楽を編んだもの モーツァルトはよくやってはいたが難しい 伊福部は曲はまあそれなりのものだが、演奏はよかった 少し落ち着きがなく…

朝 インスタントのモズクスープ、昨夜の蒸しハム・キャベツ・ニンジン 昼 ウドン×2 夜 鍋：牡蠣・鶏・豆腐・シイタケ・ハクサイ・コマツナ、雑炊 エビスビール、焼酎 夕食後に、レンコン饅頭なるものを試作してみる 定型がないようで、ウェブでひいてもいろ…

新学期にやろうとしている物を、先に聞いておく まだ受講許可がないのだが、今学期のこともあるので、忙しくないときに手をつけておく 英語総合Bとアグリビジネスの各1回

音階練習をすこし

朝 蒸しニンジン・コマツナ・卵にレタス、揚げ・サツマイモ・ワカメ・セロリ・シメジの味噌汁 昼 久しぶりに坦々麺 夜 寿司 エビスビール、焼酎

朝、つれあいを仕事に送って行き、そのまま放送大学に出かける 彼女は仕事の会議で、ある人のためにずいぶん不快な思いをしたようで、気分がすぐれないままだった その人は自分も知っているのだが、そんな人なのだ

朝 目玉焼き、蒸しニンジン・ハクサイ・ブロッコリー、昨夜の味噌汁 昼 弁当 レンコン・ゴボウ煮、蒸しハクサイ・ニンジン・ブロッコリー、エビ天 夜 シャケのカマ焼き、ジャガイモ・シメジ・タマネギ・エビ・ブタ・キャベツ炒め、半額のホタルイカ ヱビスビ…

聖公会の聖歌

聖公会の聖歌

朝 蒸しコマツナ・卵・ニンジン、昨夜のキャベツとモヤシ、昨夜の味噌汁 昼 弁当 豆腐ハンバーグ？、蒸し卵・コマツナ・ニンジン、オカラ・ニンジン・ショウガ・ゴボウ和え 夜 茹でホウレンソウろ炒り玉和え、厚揚げとキャベツ煮、しめサバ、ワカメ・豆腐・…

紅梅が開いているのを見つける

聖公会の聖歌

朝 蒸しコマツナ・ニンジン、昨夜のサラダ、昨夜のつみれ汁 昼 親子丼定食 夜 ギョウザ、蒸しキャベツ・モヤシとスモークトサーモンのサラダ、ウオゼのソテー、ダイコン・キャベツ・揚げ・ワカメの味噌汁 ヱビスビール、ワイン

休日 朝、少し右翼が騒いでいた と言うことで、海遊館に出かける 大きなジンベイザメなどいて、それなりにおもしろかった 夜は連れ合い慰労の意味合いでギョウザを作る いつものブタ挽きと、今日は鶏・エビミックス さらにそれぞれを茹でと焼きで、計4種 ず…

聖公会の聖歌

朝 焼きタラコ、卵焼き、蒸しキャベツ・ニンジン・ブロッコリー、昨夜の味噌汁 昼 弁当 大豆・シイタケ・ニンジン・ヒジキ煮、焼きタラコ、蒸しキャベツ・ブロッコリーのポン酢削り節、蒸し卵 夜 茹でキャベツ・ラッキョウと解凍ホタテのマヨネーズ和え、安…

近隣の私立高校の入試日らしく、電車が中学生で混雑していた 途中下車して、酒屋に寄る インターネットで、ある酒を置いているというのを見つけたのだ 結局今日は品切れだったのだが、いくつか試飲をさせてもらって、別のを買った しかし、5酒を、いや5種を…

聖公会の聖歌 宮崎光 聖公会出版