朝 ニンジン・キャベツ、卵焼き、ワカメ、レタス、豆、昨夜の味噌汁+カボチャ 昼 弁当 卵焼き、豆腐バーグ？、蒸しキャベツ、ジャガイモ・ニンジン・キュウリサラダ 夜 カブ・揚げ・ニンジン・コマツナ煮、レンコン・ニンジン・糸コンニャク煮、もらいものの…

朝 ニンジン・キャベツ、ハム、豆、ワカメ、レタス、昨夜の味噌汁 昼 弁当 エビ天、茹でキャベツ、卵焼き、昨夜の煮物 夜 焼サンマ、アボカド・ジャガイモ・キュウリ・ニンジンのサラダ、レンコン・サトイモの煮もの、コマツナに鶏ソボロがけ、ワカメ・カボ…

夕方軽く練習してレッスンに臨む 相変わらずポジション・音階エチュードは苦手

朝 ニンジン、ハム、ワカメ、豆、レタス、ワカメ・豆腐の味噌汁 昼 コンビニオニギリ ラー油と南高梅 夜 焼ブリ、ゴーヤチャンプルー：豆腐・モヤシ・タマネギ・クルミ、ヒロウス・レンコン・コンニャク・サトイモ・昆布煮、ワカメ・タマネギ・エリンギ・エ…

休日 郊外に出かける 往復5時間ぐらい 滞在1時間足らず 川のそばで軽食 軽い満足感

委員会

課題のベートーヴェン 3ページあるうち、1ページ目の後半が関門

朝 レタス、目玉焼き、ニンジン・ワカメ・レタス・揚げのスープ 昼 ウドン×2 夜 キュウリとタコの酢の物、蒸し鍋：カボチャ・鶏・レンコン・モヤシ・ハクサイ・ネギ 焼酎、タイのアラの塩焼き、砂肝の塩焼き アラを食べるのは得意

上の子供が帰ってゆく

朝 冷ご飯に昨夜の味噌汁がけ 昼 食堂で親子丼 夜 連れ合いと待ち合わせて、高くないけど廻らないバス停前の寿司屋：イワシ、サンマ、シャコ、蒸しアナゴなど 瓶ビール コレを結婚記念日の会食という事にするか

ブーリン家の姉妹

仕事 割とマイペースで過ごせた ドレミファワンダーランドを見る スーダラ節の解説である おもしろい

朝 ニンジン・オクラ、豆、レタス、卵焼き、魚肉ソーセージ、昨夜の味噌汁 昼 弁当 メザシ、卵焼き、オクラ、コロッケ、昨夜のサラダ、はるさめヌードル：スパイシーカレー 夜 アジのミリン干し、サトイモとシュンギクの煮物、ヤキソバ 焼酎

ブーリン家の姉妹

上の子供が帰ってくる 明日が教会の知人の結婚式である

ブーリン家の姉妹

朝 ニンジン、ソーセージ、豆、レタス、コマツナ、豆腐・シメジ・タマネギの味噌汁 昼 弁当 焼きシャケ、卵焼き、サトイモ・ニンジン・レンコン・シイタケ・ジャガイモ・昆布の煮物、コマツナのゴマ和え 夜 焼きサバ、ジャガイモ・サツマイモ・昆布・シイタ…

午後、3時間超の会議 終わった後は何もできない

朝 ニンジン、豆、卵焼き、レンコン・シメジ煮、ワカメ・エノキ・キャベツの味噌汁 昼 弁当 コロッケ、卵焼き、ホウレンソウ・トウモロコシ・ニンジン炒め 夕方 空腹感に襲われ、駅前で立ち食いソバ 夜 いつもの仕出し弁当 牛肉炒め・キュウリ・トマト・キャ…

常置委員会 例によって実務的な話ばかりだが、悲しい報告も混じる

ブーリン家の姉妹 テルマエ・ロマエ 2巻

夜は常置委員会があるので、5時に職場を出る

朝 ニンジン・キャベツ・卵、豆、ワカメ、昨夜の味噌汁 昼 弁当 ニンジン・キャベツ・卵、エビ天、ネギ・シメジ炒め 夜 店屋物シリーズ 握りずし、ポテトサラダ、白身魚の天ぷら甘酢餡かけ 焼酎

連れ合いと子供はUSJに行ったらしい 明日は残れないので、できる限りの仕事を片付ける

課題のベートーヴェン

朝 ニンジン、炒り玉、豆、キャベツ、昨夜の味噌汁 昼 配給弁当 助六に筑前煮など 夜 鍋：テグタンメン・ハクサイ・ネギ・シイタケ・厚揚げ・タラ・ブタ 梅の宿、焼酎

職場は営業してるのだが、休ませて貰う 教区の行事で大聖堂へ 改修工事完成記念式

28回目である 行きがけには帰りに花でも買って帰ろうと思っていたのだが、帰りには酒を買って帰ることで頭が一杯 忘れてしまった

朝 キャベツ・キュウリ・ニンジンサラダ、豆、昨夜の味噌汁、栗ご飯 昼 弁当 栗ご飯、昨夜のフライ、昨夜の煮物 夜 ナスビの鶏ソボロがけ、車麩のソテー、ニンジン・コマツナコンニャク煮、揚げ・サトイモ・ニンジン・シメジ・ダイコンの味噌汁、残り物サン…

仕事 通勤路途中の幼稚園は今日が運動会らしい きっと昨日の予定が雨で変わったのだろう 8時前から何組か門の前で並んでいる