超フランス語入門、フランス史10講

朝 豆、ニンジン、ブロッコリー、ワカメ、ワカメと豆腐の味噌汁 昼 弁当 プチトマト、ブロッコリー、ギョウザ、エビ・ピーマン・タマネギ・シイタケ炒め 夜 カレイの煮付け、すり身入り厚揚げ・コンニャク・ダイコン・ニンジン煮、ホウレンソウ・ベーコン炒…

あまり心地よくない打ち合わせ

朝 ポテトサラダ、レタス、ハム、豆、プチトマト、昨夜の味噌汁 昼 嵐山駅前でユバトロウドンとユバ寿司のセット 連れ合いはユバトロ丼 夜 駅前の下の子がお気に入りの居酒屋に行って見る ジャガイモサラダや焼き鳥や海鮮丼を食べてみたが、もう一つ ビール…

休日 連れ合いと行楽 嵯峨野に行く 嵐山から化野まで足を延ばす連れ合いは初めてで、天龍寺と竹林の道で満足 自分は中学か高校のときに一度行ったきり 野々宮神社、落柿舎、妓王寺など、ほぼ同じところを辿ってみたのだが、かなり記憶が薄れている 嵐電で帰る

フランス史10講、超フランス語入門

朝 ニンジン・ブロッコリー、豆、レタス、卵焼き、昨日の味噌汁 昼 弁当 プチトマト、ブロッコリー、コフキイモ、ササミ蒸し、レタス、卵焼き、シイタケ炒め 帰り 気分転換に一人で立ち飲みに寄り道 ハゲの煮つけと芋焼酎のお湯割り 夜 アジの南蛮漬け、焼シ…

来訪者多い ついでに、心地よくない打ち合わせ１件

課題を簡単に

朝 キャベツ・揚げ・シイタケ・ニンジンの味噌汁 昼 ソバとウドン 夜 鍋：シャケ・鶏・ネギ・ハクサイ・豆腐・シイタケ、シャケの造り、イカナゴの新子釜揚げ、フルセ、鍋の後の雑炊 焼酎、酒

課題の練習 モーツアルトであるが、単純でむつかしい

新書を２冊と星野之宣の漫画文庫本を２冊も買ってしまう

Ｔレコードでエミールー・ハリスの５枚物を購う

情報ネットワーーク ２回、心理臨床の基礎 ５回

朝 ゆで卵、キャベツ、ニンジン、シソ、粥、昨夜の味噌汁 昼 放送大学の食堂で白湯ラーメンとプチライス 夜 サンマの開き、ハクサイと牛の煮物、残り物を入れたウドン、昨夜の味噌汁、釜揚げ新子 このシーズン初めて 酒

休日 朝の車中で、職場から同僚の父君が亡くなったとの知らせが入る 放送大学、本屋、レコード屋のコース

朝 ニンジン、ブロッコリー、豆、卵焼き、昨夜の味噌汁 昼 弁当 プチトマト・ブロッコリー、ダイコン・シイタケ・揚げ・レンコン煮、豆腐ミンチボール、レタス、卵焼き、ナ花のおひたし 夜 ダイコン・シイタケ・ヒラ天煮、引っ張りウドン：昨日テレビでやっ…

フランス革命 立川孝一 中公新書 タイトルに惹かれて図書館で借りたのだが、ちょっと思ったのと違う

朝 豆、ブロッコリー、ニンジン、レタス、郷からもらってきた烏骨鶏のゆで卵 昼 弁当 プチトマト、ゆで卵、ブロッコリー、シイタケ・豆腐炒め、焼きシャケ 夜 プチトマト、ナ花、豆腐・ネギ・卵炒め、シイタケ・ミズナ・ブタ炒め、揚げ・素麺・タマネギ・マ…

ラ・マルセイエーズ

朝 ニンジン・ブロッコリー、豆、卵焼き、昨夜の鶏汁 昼 弁当 プチトマト、ブロッコリー、シイタケ・ブタ炒め・レタス、コマツナと揚げの煮物、卵焼き 夜 焼きシャケ、ダイコンのソテーニンニク風味、シュンギクと豆腐の炒め物、シイタケ・タマネギ・シュン…

昨日何かの拍子に背中を痛めたらしい

レッスンの日 音階練習と新しいソナタ やはりむつかしい 先生に依ると、モーツアルトはピアノで作曲したからヴァイオリンの弾き勝手の事など考えてないのだとか

朝 茹でニンジン・キャベツ、ウインナー炒り玉、昨夜の味噌汁 昼 肉ジャガ：マロニー入り、シメサバ、ナ花のおひたしゴマ和え 夜 揚げとコマツナ煮、ブタ汁風鶏汁：ゴボウ・ニンジン・シイタケ・マイタケ・ダイコン、柿の葉寿司 発泡酒、焼酎

休日 日帰りで郷へ 遠くの山に雪 若干の作業と話し相手 ひどい状態だった２階の物置を人を頼んで片付けたらしい 今度は下に置いてあったものを２階に上げてくれと言う いろいろもらって帰る 連れ合いは仕事 ストレス多し

ラ・マルセイエーズ

朝 ニンジン、トウミョウ、ゆで卵、昨夜の味噌汁 昼 オニギリ×2：ワサビのり・シャケ、スープはるさめチゲ風 夜 レンコン・パプリカのごま油和え？、シュンギク・シイタケ・マイタケのバター炒め酢の物、鶏・ニンジン・タマネギ・レタスの甘酢和え、ワカメ・…

冷え込む 数日前から梅の花が開いていたのに

朝 残り物ホウレンソウを炒め、ウインナー・エッグ風にする、昨夜の味噌汁 昼 ソバとウドン 夜 揚げ・ニンジン・ダイコン・シイタケ・ネギの味噌汁、土産のシュウマイ １年前の震災記念で粗食 焼酎

次の課題を見てみる 見ただけ モーツアルトのソナタであるが、弾けなさそう 前の曲が終わったので若干気が抜け気味