1時半から8時前まで会議の連続

金沢 相変わらずわけがわからないが、何とか読み進む

朝 ニンジン・ブロッコリー、キュウリ・ダイコン漬け、卵焼き、昨夜の味噌汁 昼 弁当 焼きシャケ、ブロッコリー、卵焼き、昨夜の煮物、厚揚げ・パプリカ炒め 夜 キャベツのステーキ、糸コンニャク・揚げ・ニンジン・シメジ炒め、サンマのバルサミコ煮・キャ…

午後に役員会に同席 一時居眠り、元へ気を失う

金沢

朝 ニンジン・ブロッコリー、卵焼き、昨夜の味噌汁 昼 弁当 プチトマト、焼きシシャモ、ニンジン・ブロッコリー、ヒロウス・ハクサイ、モヤシとハムの酢の物、卵焼き 夜 ダイコン煮、ジャガイモ・シュンギク・モヤシ・タマネギ・あぶら麩・ブタ煮、揚げ・キ…

気がかりだったことを一つ片づける でもほかにも湧いてくるのだが

朝 昨夜の鍋の出汁で雑炊、トロロ汁、キュウリ・ダイコン・ハクサイの浅漬け、卵焼き 昼 弁当 焼きブリ、シイタケ・プチトマト焼き、卵焼き、モヤシ・キャベツ炒め 夜 ヒロウス・厚揚げ・ハクサイ煮、モヤシ・チリメン・カニカマの酢の物、焼きブリ、薄揚げ…

金沢

振り替えのレッスンの日 今年最後となる

とうとう職場に暖房を入れる 電車やバスの中で一日一回ヘンなものを見る 今日は身体は中二ぐらい顔は小六ぐらいの男の子 子供のおもちゃみたいなビニールの風船の人形のようなもの、を持ってバスに乗り込んできた 前に座っているおじいさんの顔の前でかまわ…

課題を少し練習

朝 豆腐とワカメの味噌汁 昼 炊き込みゴハンと豆腐・溶き玉汁 夜 鍋：豆腐・ハクサイ・ネギ・マグロ・ミズナ・薄揚げ・シイタケ・ゴボウ・シュウマイ・残り物ギョウザ ビール、焼酎

恐ろしいことに、今年はあと2週間しかない やり残していることが山ほどあるのに

朝 炒り玉、煮物残り物、昨夜の味噌汁 昼 Ｏキンラーメン、残り物炊き込みゴハン、残り物炒め物 夜 水ギョウザを作る：ブタ挽き・ニラ・レタス・シイタケ、ダイコンの味噌汁、造りの切れ端 ビール、福寿、焼酎

休日 内科に行く ガス給湯器の修理 お湯が出るようになり、内風呂に入る

朝 ニンジン・ミズナ、卵焼き、ハクサイの漬物、豆腐とワカメの味噌汁 昼 弁当 茹でサツマイモ、コロッケ、シメジ・揚げ・コマツナ煮、卵焼き、ニンジンとハクサイ 帰り 一人で立ち呑み オデン：ダイコン・厚揚げ・スジ、アジの南蛮漬け、瓶ビール 夜 ネギ・…

昨夜遅くなったせいか気分がすぐれず そんなに飲んだつもりはなかったのだが 後で写真を見ると、覚えのない光景があり、昨夜の行動に若干の不安が 夜は連れ合いが子供と外出

朝 ニンジン、焼きタラコ、キャベツ・キュウリ・ニンジン・ツナ缶、卵焼き、昨夜の塩麹汁 昼 弁当 ブロッコリー、焼きタラコ、ポテトサラダ・プチトマト、卵焼き、レンコン・シメジ煮 夜 ホテルの宴会料理 オードブルに寿司に肉にテンプラにアイスクリームに…

コートを厚手に換える マフラー、手袋着用 夜は忘年会

朝 ニンジン、ブロッコリー、レタス、卵焼き、昨夜のスチュー 市内某所地下の食堂で日替わり定食 イワシのフライ・キャベツ・ポテトサラダとなすび煮、ワカメと麩の味噌汁 夜 キンメの干物、ブタとレタスの煮物、レンコン・シメジ・ネギ炒め、カブ・揚げ・ワ…

日中、業界の監督官庁の説明会 昼間出かけるのを失念し、弁当を誂えてもらう 作ってくれた本人に食べてもらうことにする 銭湯生活継続 行事が多くてイヤになる トラブルも多い

レッスンの日 2楽章はあきらめて3楽章に一応進む

朝 プチトマト、ニンジン、ワカメ、コマツナ、卵焼き、昨夜の味噌汁 昼 弁当 プチトマト、シャケはらす、ブロッコリー、ニンジン・ゴボウ・レンコン煮、スパゲッティ、卵焼き 夜 鶏・ジャガイモ・ニンジン・タマネギのスチュー、キャベツ・ツナ・キュウリ・…

夜、レッスンの帰りに銭湯へ

朝 ニンジン・ブロッコリー、レタス、卵焼き、キャベツとニンジンの塩麹スープ 昼 弁当 ニンジン・ブロッコリー、焼きブリ、モヤシの酢の物、卵焼き、薄揚げ・ネギ炒め 夜 シャケはらす焼き、レンコン・ニンジン・ゴボウ煮、モヤシとツナ缶の酢の物、鍋の残…

銭湯生活4日目 監査 説明中に狭心症の軽い発作

雑に練習

委員会

朝 ウインナー・レタス炒め、ニンジン・ダイコン・ネギ・コマツナ・キャベツの味噌汁 昼 ソバ 夜 キムチ風味鍋：タラ・豆腐・シメジ・ネギ・シュウマイ・ハクサイ 発泡酒、ビール