休日 発表会の日 昼前にリハーサルの予定だったが時間が足らず大人はカット 本番は夕方なので昼を食べたり散髪に行ったり泥縄の練習をしたりして過ごす 出来ばえは、なんとか終わりまでたどり着いた、と言ったところ

朝 ニンジン・ブロッコリー・レタス、ワカメ、魚肉ウインナー入り卵焼き、納豆、昨夜の味噌汁 昼 弁当 ニンジン・ブロッコリー、卵焼き、ホウレンソウ、練り物？、シイタケのマヨネーズ焼き、フライドポテト 夜 同僚と寄り道 いつもと違う組み合わせ 立ち飲…

行事の日

ドイツの歴史

朝 ニンジン・ブロッコリー・レタス、魚肉ウインナー、卵焼き、納豆、昨夜の味噌汁 昼 弁当 プチトマト、焼きタラコ、コマツナとすり身揚げ、卵焼き、ブロッコリーとニンジン 帰りに寄り道 行きたいと思っていた店に行ってみると畳んでしまった様子 ここのと…

朝 ニンジン・ブロッコリー・レタス、卵焼き、茹でワカメ、焼きブタ、納豆、昨夜の味噌汁 昼 弁当 プチトマト、焼きシャケ、ブロッコリー、焼きブタ、レンコン・揚げ・ダイコン煮、卵焼き 夜 焼きサワラ、糸コンニャク・コマツナ・ヒロウスすり身揚げ煮、モ…

ドイツの歴史

昨日からコートの裏地をはずしているのだが、今朝はシャツをＯＯＯテックから普通のものに変更

朝 ニンジン・ブロッコリー・レタス、卵焼き、納豆、昨夜の味噌汁 昼 弁当 焼きブリ、レンコン・ニンジン・ブロッコリー、フライドポテト、卵焼き 夜 豆腐ステーキ、焼きブリ、薄揚げ・レンコン・ダイコン煮、日曜の鍋の残り、キャベツ・タマネギの味噌汁、…

ドイツの歴史

最も月曜日らしい月曜日 三つのことが起こる 帰りの電車でいい人と乗り合わせたことで何とかバランスをとる

練習ののちピアノ合わせ 先生は通しただけでもよくできた、と、のたまうのだが

朝 昨夜の雑炊、炒り玉、キュウリ・ニンジン・レタス、ハム、揚げ・麩・モズクの味噌汁 昼 ウドン×2 夕方 残り物ウドン 夜 マグロ丼・キュウリ・シソ、サバ缶とレタスの和え物、ハクサイとワカメの味噌汁 缶ビール、焼酎、ワイン

課題を練習 何しろ本番まであとピアノ合わせ1回しかないのだ

久保田万太郎 読了

朝 目玉焼き、キャベツ・キュウリ・ニンジン、レタス、納豆、昨夜の味噌汁 昼 駅前食堂で木の葉丼とソバのセット 夜 キムチ鍋：ニンジン・ダイコン・ゴボウ・レンコン・ハクサイ・マッシュルーム・チクワ・タラ・鶏、後でラーメン、後で雑炊 焼酎

休日 内科と本屋

ドイツの歴史、露芝

朝 ニンジン、キャベツ、卵焼き、納豆、昨夜の味噌汁 昼 弁当 プチトマト、ダイコン煮、茹で鶏マヨネーズ、茹でキャベツ・ブロッコリー、卵焼き 夜 シュンギクのおひたし、解凍ハンバーグ・マッシュルーム・シメジのソース・レタス、キャベツ・キュウリ・ニ…

夜中、寝がけに地震 結構長く揺れ、これ以上揺れが続いたら本棚を押さえようか、と、思ったころに収まった 連れ合いが先に寝ていたが、寝入って気がつかなかったという 5時を過ぎたら気持ちが続かず、早めに帰る

ドイツの歴史、露芝

朝 にんじん・ブロッコリー、昨夜のサラダ、卵焼き、納豆、昨夜の味噌汁 昼 弁当 プチトマト、コロッケ、ブロッコリー、ダイコン煮、卵焼き、揚げとハクサイ煮 夜 鶏手羽炙り、ホウレンソウのおひたし、ダイコン煮、カレイの干物、レタス・シメジの味噌汁 焼…

午後、会議の連続 遅くなる

朝 ニンジン、チンゲンサイ、煮豆、卵焼き、レタス、納豆、昨夜のブタ汁 昼 弁当 焼きタラコ、ブロッコリー、マイタケ・モヤシ炒め、卵焼き、チンゲンサイ・ニンジンおひたし 夜 ダイコン・鶏手羽煮、揚げ・チンゲンサイ煮、キュウリ。チクワ・モヤシ・トマ…

ドイツの歴史、末枯れから露芝

職場で夕方タイピング中に居眠りしてしまう

朝 ニンジン・ブロッコリー、ゆで卵、納豆、昨夜の味噌汁 昼 弁当 ブロッコリー、焼きシャケ、ジャガイモ・ニンジン煮、ミヌキ 夜 粥と豚汁と残り物 発泡酒、焼酎

レッスンの日 課題曲を通す 発表会まであとピアノ合わせしかない 3割ぐらいの仕上がりなのだが、先生は通るだけでも大したものだとのたまう 荷が重すぎるんだよな

末枯

休みの予定を出たのだが、目的は全部は達せず 2つ目の震災忌