休日 若干の倦怠感 街に出かけ、ＯルケＯシＯトＯクのサンダルとＯニクＯのシャツを買う 展覧会に行こうと思ったのだが、玄関で45分待ちだと聞いて引き返す

音楽の基礎 芥川也寸志 再読

朝 ニンジン、キュウリ、トマト、ゆで卵、納豆、味噌汁：キャベツ・キクラゲ 昼 新幹線の中でオニギリ二つ サケマヨとワサビマグロ 夕方 新橋駅前の立ち飲みでフライドポテト、軟骨から揚げ、ポテトサラダ、マグロの中落ち 生ビール×2 夜 残り物サバ缶、鶏か…

同僚複数と東京の役所に出張 行きは新幹線、帰りは飛行機 安売り切符を買っても足が出る

朝 ニンジン・ズッキーニ、実エンドウ、キュウリ・チリメン、トマト、卵焼き、納豆、昨夜のスープ 昼 弁当 プチトマト、インゲン・揚げ、キュウリ・チリメン、ズッキーニ、コロッケ、卵焼き 夜 シシトウ・糸コンニャク・チリメン炒め、ブタのハンバーグ・キ…

秘密の日本は読了 肩ひじ張った本ではなく、歴史学者が日本史であまり取り上げられないトピックスを面白おかしく描いた、というもの 一般に男中心に書かれる歴史であるが、女の力がおよんでいるということ

午後に会議が二つ そのあと明日の仕事の打ち合わせ

朝 ニンジン・ブロッコリー、ホウレンソウ、キュウリ・ツナ缶・タマネギチップ、卵焼き、納豆、昨夜の味噌汁 昼 弁当 プチトマト、焼きシャケ、ホウレンソウ、インゲン、ニンジン、さつま揚げ・ナスビ、卵焼き 夜 カマスの干物、ホウレンソウのゴマ和え、鶏…

秘密の日本史

午後に会議 いつもより遅くなる

秘密の日本史 樋口清之 ノンブックス どうってことはない 親許に会ったのを持ってきたのだが

話の当番が当たっていて、その準備を一応済ませる

朝 ニンジン・ブロッコリー、インゲン、キュウリ、実エンドウ、炒り玉、納豆、昨夜の味噌汁 昼 弁当 プチトマト、インゲン・ニンジンのゴマ和え、焼きブリ、キュウリ、ブロッコリー、炒り玉 夜 ブロッコリー・キュウリ・ツナ缶和え、イワシの黒ゴマ漬け、ナ…

性の王国 読了 ルポとしてはまあまあ まとまりがもう一つ、と、読み物でもなし、中途半端な感じが 週刊誌連載の単行本化の限界か

朝 トマト、ニンジン・ブロッコリー、レタス、卵焼き、納豆、昨夜の味噌汁 昼 弁当 プチトマト、シシトウ、キュウリとブロッコリー、卵焼き、シュウマイ 夜 キュウリとシソの甘酢和え、ブロッコリー・実エンドウ・トマトの梅マヨ和え、ズッキーニのブタ巻き…

練習しておかなければと思い、課題を一応

朝 残り物、味噌汁 昼 夏のスキ焼 普段家で食べない上等な牛肉を口にする ネギ・ハクサイ・シイタケ・豆腐・糸コンニャク・タマネギ 夜 買って帰ったカキの葉寿司、エンドウのダシ煮、豆腐・キクラゲ・タマネギの味噌汁 焼酎

午前中、買い物に行ったり、ビワを採ったりして過ごし、午後に帰る

朝 トマト、ニンジン、キュウリ、炒り玉、納豆、シメジ・ダイコン葉の味噌汁 昼 焼きサワラ、厚揚げ・コンニャクなどの煮物 夜 焼肉：カルビ・ロース・ハツ・レバー・タン・ミノ・ソーセージなどひととおり、野菜はナスビ・シイタケ・ジャガイモ・キャベツ・…

田植えに郷帰り 昼前に着き、1/4ほど済ませ、午後に残りをやる 毎年のことだが、慣れたころに終わるのである 苗は頼んでいる人が置いておいてくれた 夜はホタルを見に行く 昨年より少ないような気がした

性の王国

朝 ニンジン・インゲン、トマト・レタス、炒り玉、納豆、昨夜の味噌汁 昼 弁当 プチトマト、キュウリと蒸し鶏、インゲン、炒り玉、ヒジキ・揚げ・大豆・ニンジン煮 夜 同僚と寄り道 立ち飲みのハシゴ ビールに焼酎

仕事が詰まってどうにもならない

性の王国 老人問題からコンドームに

朝 ニンジン・ブロッコリー、トマト・レタス、卵焼き、納豆、昨夜の味噌汁 昼 弁当 プチトマト、昨夜のトンカツ、ブロッコリー、ピーマン・カツオ炒め、卵焼き 夜 マーボ豆腐トマト入り、チンゲンサイと蒸し鶏の和え物、ヒジキ・ニンジン・大豆・揚げ煮、味…

朝からリモートコントロールの電話で時間をとられる あと想定外のやり取りも

性の王国 老人のルポ

朝 ニンジン・ブロッコリー、トマト、ズッキーニ、卵焼き、納豆、昨夜の味噌汁 昼 弁当 プチトマト、ホウレンソウおひたし、コロッケ、ブロッコリー、モヤシとハムの酢の物、卵焼き 夜 アジとサンマの開き、インゲン・レタス・ゴボウ・ハムの和え物、ダイコ…

午後外出 夕方戻って明日の準備と打ち合わせ 遅くなる

性の王国