朝 納豆、ワカメ・シイタケ・ダイコンの味噌汁 昼 弁当 トンカツ、レタス、ブロッコリー、ヒジキ 夜 サンマのミリン干し、茹でキャベツ・ニンジン・モヤシ・ターサイ、ニンジン・揚げ・コマツナ・シメジ煮、ワカメ・サツマイモ・カブの味噌汁、残り物ヒジキ…

午後に役員会

グノーシスの神話

朝 ブロッコリー、卵焼き、納豆、揚げ・ワカメ・レタスの味噌汁 昼 弁当 プチトマト、卵焼き、ブロッコリー、揚げシュウマイ、ダイコン煮、シイタケのチーズ焼き 夜 ヒジキ・ニンジン・揚げ・レンコン・豆煮、ソウメンの味噌汁、半額のトンカツ、以下料理教…

朝 納豆、ワカメと豆腐の味噌汁 昼 チＯンラーメン卵入り 午後 ドドールでコーヒーＬとザウアーピクルスドッグ 夜 ダイコン煮、朝の味噌汁＋ニンジン・キャベツ・レタス・エリンギ、店屋物イワシの梅ジソフライ

補講レッスンの日 カイザー

なだいなだ くるいきちがい考

休日 家人の通院付き添い

朝 おにぎり２個、カップの野菜味噌汁 昼 食堂で麺定食：テンプラソバと混ぜご飯、付け合せの揚げギョウザ 夜 家で食事 ワカメと金華サバの缶詰和え、鶏モモ・ハクサイ煮、キャベツ・エリンギ・ニンジンの味噌汁、半額の造りセット 缶ビール、酒、焼酎

泊まりの面倒な仕事 二日目

朝 おにぎり２個、カップのインスタントブタ汁 昼 食堂で麺定食：カレーソバと混ぜご飯、付け合せの揚げギョウザ 夜 同僚と居酒屋 居酒屋メニューいろいろ 生ビールに焼酎

泊まりの面倒な仕事

グノーシスの神話

朝 納豆、豆腐・ワカメ・シイタケの味噌汁 昼 インスタントの野菜スープ、オニギリ×２ 夜 同僚と職場近くのスペイン料理屋へ タパス５種、トルティーヤ、エビのアヒージョと砂肝のアヒージョ、タラコスパゲッティにピザマルゲリータにイカ墨リゾット ビール…

午前、午後に打ち合わせに会議 泊まりの仕事１日目

グノーシスの神話、英語史

朝 納豆、卵焼き、ハクサイ・ニンジン・ワカメ・ブロッコリーの味噌汁 昼 弁当 ブロッコリー、さつま揚げ、ハクサイとアブラフ、卵焼き、ナノハナからし和え、ダイコン・ニンジン膾 夜 レンコン・ゴボウ・揚げ・ニンジン・シメジ炒め、モヤシ・豆腐のゴマ和…

午後から会議 明日からの泊まりの用意

グノーシスの神話、英語史

朝 納豆、ハクサイと揚げの味噌汁 昼 弁当 ブロッコリー、鶏のすり身？揚げ、大豆と昆布煮、卵焼き、レンコン・キュウリ・ニンジン・ツナ缶・レタス 夜 ブロッコリー、ニンジン・ダイコンの膾、トントロ炙り・レタス、ハクサイ・アブラフの煮物、朝の味噌汁…

昨夜から喉が痛い

レッスンの日 カイザーとソナタ いい加減にさらうだけでは弾けない

グノーシスの神話、英語史

朝 納豆、大豆、卵焼き、キャベツ・マイタケ・カボチャの味噌汁 昼 弁当 枝豆、ブリ、シメジ・ネギ炒め、卵焼き、コマツナ・揚げ・ニンジン煮 夜 大豆・コブ煮、キュウリ・ニンジン・タマネギ・レンコンのツナ缶和えレタス添え、解凍すり身のシソ巻き揚げ、…

明日がレッスンの日なので、課題を

朝 納豆、昨夜のおじや、ダイコン・ハクサイ・ミズナ・揚げの味噌汁 昼 駅前食堂で木の葉丼とミニソバのセット 夜 焼きブリ、ゴボウ・マイタケ炒め、大豆・コマツナ・揚げ・ニンジン煮、揚げ・ハクサイ・ミズナの味噌汁、店屋物鶏のから揚げ 発泡酒、ワイン…

休日 伝道区会 会計を次の教会に渡し、ほっとする

委員会と震災記念行事の準備

朝 納豆、豆腐・揚げ・タマネギ・ワカメの味噌汁 昼 ウドン×２ 夜 鍋；豆腐・タラ・すり身団子・ハクサイ・シイタケ・ダイコン あとで雑炊 缶ビール、酒、ワイン、焼酎

朝 納豆、豆腐・ミズナ・ワカメの味噌汁 昼 焼き飯、味噌汁 夜 ワンタン麺鍋：ダイコン・ハクサイ・ニンジン・ミズナ・ネギ、解凍鶏キモ煮 缶ビール、焼酎、ワイン