ごはん日記
朝 納豆、ミツバ・ワカメ・シメジ・マイタケ・レタス・溶き玉の吸い物
昼 ウドン
夜 焼きソバ、さつま揚げ、シャケのアラ、ズッキーニ・マイタケ・ヤマイモの味噌汁
缶チュウハイ、焼酎
薄曇り
教会のあと、午後に葬儀
ごはん日記
朝 昨夜のトマト、ワカメ・豆腐・チクワ・キャベツの味噌汁
昼 街道沿いの食堂 紅ショウガ卵焼き、野菜炒め、チリメンおろし、ブタ汁 食べ過ぎ
夜 期限間近の優待券で食事 懐石料理 酒
晴れ 街中の気温計は32℃
休日 医者に行き、ヴァイオリンを少し練習 夕方に出かける