正しくはゲルマーニア

朝 トマト、レタス、ウインナー炒め、ワカメと豆腐・タマネギの味噌汁 昼 食堂で和風弁当：温豆腐出汁がけ、鶏のアーモンド揚げ、千切りキャベツ、ダイコンと豚の煮物、出汁巻き、ワカメの味噌汁 夜 鶏と豆の煮物、コマツナ・ニンジン・揚げ・マイタケの煮物…

ここのところ毎日５時過ぎ目覚め もしかしたらセミの鳴き声で起こされてるのかも 日傘デビウの日 歯がね、歯医者に行かないとね