教本の音階練習とエアバリエ 家族のいるところで練習したら緊張して肩が凝った

音楽学を学ぶ人のために サウンドスケープ論

朝 茹でニンジン・ブロッコリー、トマト、卵焼き、昨夜の味噌汁 昼 チャーハン 確かシシトウが入っていた あと明太子の辛みが 夜 冷や奴にチリメン、茹でコマツナのゴマ和え、シシトウ・ナスビ・牛の挽肉炒め、イワシの塩焼き缶詰、ゴボウ・タマネギ・ヤマイ…

ヒッキーの一日