朝 ハム、茹でニンジン・ブロッコリー、エンドウ炒め、ベビーリーフ、昨夜の味噌汁 昼 丼：中華丼の素・ハクサイ・ハム 夕方 おやつにジャガイモチヂミ

風邪の症状改善の兆しなし 年賀状制作に精を出す 年賀状は名称からして元旦に書くものと思料いたしますがいかがでせうか 今年に義父が薨かったので、親戚と職場関係者には遠慮申しあげます