教本

朝 茹でニンジン・ウインナー、ベビーリーフ 昨夜お腹一杯になったのでゴハンは省略 昼 残り物 まだお腹が大きい 夜 マーボ豆腐、シチュー：ブタ・タマネギ・コーン・ホウレンソウ 作りすぎた、昨夜のダチョウの心臓、アザラシ さつま白波、いいちこ、シャポ…

ほぼ引きこもり 連れ合いが妹のところに出かける 手術をしたのでお見舞い 経過は良いらしい ついでに義母の面倒を見るのだろう ピアノの調律に来てもらう お好みのダイジェストCDの編集に精を出す 60's〜70'sのポップス 関心のある方はどうぞお問い合わせを