朝 ミズナ、茹でニンジン、小さなウインナー、昨夜の味噌汁 昼 弁当 カボチャとキュウリのサラダ、プチトマト、大豆・昆布煮、ホウレンソウおひたし、鶏モモ炙りマヨネーズ、インスタント味噌汁豆腐 夜 サヨリの造り、ジャガイモとタマネギの煮物、味噌汁

下の子と姪が早起きしてUSJに出かける ただし姪は調子があまり良くなかったらしく、夜寝込んでいた