朝 トマト、ジャガイモ・キュウリ・ハムのサラダ、揚げとナスビの炒め物、ニンジン・シイタケ・ウインナー・キャベツのスープ 昼 ジャガイモとキュウリのサラダ、チヂミ、ピーマン・シメジの炒め物チリメンがけ、ナスビと揚げの炒め物、カップのチキンラーメ…

レッスンの日 バッハ 前の音からスラーで伸びて拍の頭にかかる部分に、拍をとる感じが出過ぎると指摘を受ける なるほどと思う テンポをとるために確かに意識している レッスンの前の人が発表会に出ないという

知られざる日本