レッスンの日 一つの弦で1オクターブと5度上がる音階練習と、新しい教本でモーツアルトの弦楽四重奏曲のメヌエット 半音が多く、音程がわからなくなる 半音じゃなくても危ないけど

大学と社会 クローヴィス 読了 何とかたどり着いた感じ 読みにくかった 翻訳が最悪 言葉を置き換えるだけではないと思うのだが

朝 蒸し卵・キャベツ・ニンジン、昨夜の厚揚げ・カボチャ・インゲン煮、キュウリ、昨夜の味噌汁 昼 弁当 昨日のシャケのソテーの残り、昨日のカボチャ煮、残り物ピーマン・ニンジン・シイタケ煮、蒸し卵、ネギとシメジの炒め物 夜 ホウレンソウのおひたし、…