ミサ

朝 ウインナー炒め、蒸しターサイ・ニンジン、ワカメ・ハクサイの味噌汁 昼 食堂でカレー、満足できず、スープはるさめかきたま 夜 キャベツ炒めとリンゴ、ヤマイモ・コマツナの卵とじ、カボチャ・豆腐・チンゲンサイの味噌汁、安売りのサザエつぼ焼き、安売…

仕事で出る