チョコチョコとカイザーと課題を

朝 オカヒジキ・ニンジン、大豆、今ビーフ、昨夜のスープ 昼 ソバとウドン 夜 教会でフェンネルをいただいたので、ギョウザを作る独特の風味と食感である あとは厚揚げの煮物、ダイコンの味噌汁、マグロのヅケ、シメサバ 焼酎

教会に行き、帰って教会のサイトのメンテ その後買い物に行き、夕食にギョウザを作り、N響アワーを見て、ついでに暴走特急の後半も見てしまう 何を隠そうスティーブン・シーガルのファンなのだ