フランス語とヨーロッパの歴史 それぞれ5巻を視聴 ただし、どちらも後半は居眠り

キリスト教音楽の歴史 読了

朝 ニンジン・キャベツ、ワカメ、コーンビーフ、大豆、インスタントの十穀スープ 昼 放送大学の食堂で熊本ラーメン 夜 チンゲンサイと揚げの煮物、アカガレイとピーマン・プチトマト・タマネギの蒸しもの、ヤマイモおろし、ジャガイモ・ニンジン・タマネギ・…

午前はマンションの公園掃除 昼前まで時間をとられる 午後は放送大学に 夕方帰ると、連れ合いが帰っていなかったので、夕食のスープだけ作る

朝 のり巻卵焼き、ニンジン・チンゲンサイ、大豆、ワカメ、昨夜の味噌汁 昼 弁当 卵焼き、鶏唐揚げ、焼きシャケ、チンゲンサイ、昨夜の煮物 夜 立ち呑みに寄ろうかと思っていたら、連れ合いから連絡があり、外食と相成る 前に行った居酒屋であるが、客が多く…

フランス語教本、キリスト教音楽の歴史

フランス語教本、キリスト教音楽の歴史

朝 ニンジン・キャベツ・オカヒジキ・卵、大豆、レタス、赤カブ、昨夜の味噌汁 昼 弁当 豆腐とヒジキのツクネ風、ヒジキ・ニンジン煮、赤カブ、オカヒジキのおひたし、ブロッコリー・卵 夜 冷奴にモズクとシソ、平天にダイコン・糸コンニャク煮、サンマのソ…

午後会議

朝 ニンジン・ブロッコリー、大豆、ワカメ、卵焼き、ワカメ・揚げ・エリンギ・タマネギの味噌汁 昼 弁当 プチトマト、キクラゲ揚げ、ニンジン・ブロッコリー、卵焼き、蒸し鶏とキュウリの和え物、スープはるさめ明太キムチ 夜 揚げハルマキ、チンゲンサイと…

フランス語教本、キリスト教音楽の歴史、仕掛け人梅安

朝 キャベツ・ニンジン・ブロッコリー、大豆、昨夜の味噌汁 昼 弁当 ネギ・エリンギ炒め、ヒロウスとシメジ・ホウレンソウ煮、ブロッコリー、ニンジン・ダイコン・キュウリ漬け 夜 和風居酒屋ということで 付き出だし：枝豆・モズク・ホタルイカの辛子味噌、…

フランス語教本、キリスト教音楽の歴史

午後にえらいさんがやってきて話し込むまでは比較的順調であった 夜は部署の歓送迎会 自分自身2年目であるのだが、相対的に仕事しやすいメンバーではある

レッスンの日 課題曲 9月の発表会の話をされる その日は行事が入っていて時間的にかなり厳しいのである 前週もそのことは伝えたのだが

フランス語教本、キリスト教音楽の歴史

朝 ワカメ、大豆、ニンジン・ブロッコリー、卵焼き、昨夜の味噌汁 昼 弁当 焼きタラコ、カボチャ煮、ネギ・マイタケ炒め、卵焼き、ブロッコリー、ニンジン・ダイコン・キュウリ酢漬け 夜 ヒロウスとホウレンソウ・シメジの煮物、店屋ものらしいビーフン・コ…

帰る際になっていろいろな話が起こる

委員会

課題曲 弓が絃に吸い付くようになりたいのだが、びりつくばかり

朝 ハム、大豆、ニンジン・レタス、赤ダイコン・ホウレンソウ、昨夜の味噌汁 昼 ウドン×2 夜 鶏手羽中炙り、ヤマイモ下ろし、マグロ・レタス・赤ダイコン・キュウリのサラダ風、キャベツ・ベーコン・ズッキーニ炒め、ワカメ・揚げ・マイタケの味噌汁、昨夜の…

課題はやらずに好き勝手な曲を弾く

朝 大豆、ニンジン・チンゲンサイ、カボチャとキュウリのサラダ、チンゲンサイとタマネギのスープ 昼 チキンラーメン+卵、残り物スパゲッティ 夜 コンニャク・ニンジン・シイタケ・昆布煮、厚揚げ・ネギ・シメジの煮物、ズッキーニとホタテの炒め物、連れ合…

休日 教会の会計を締めたが、勘定が合わずに時間をとられる 夜は管理組合の理事会に出る それ以外は家から出なかった

フランス語教本、キリスト教音楽の歴史

朝 ニンジン・ブロッコリー、ワカメ、大豆、卵焼、昨夜の味噌汁 昼 弁当 コマツナのおひたし、厚揚げ・シメジ・ネギの煮物、キュウリ・カボチャ・卵サラダ 帰り 立ち呑みでシメサバ、シャケのムニエルなど、生ビールに焼酎お湯割り バルでエビのアラビアータ…

昨日の懇親会に参加できなかった同僚を慰労すると言う名目で、立ち呑み巡りに繰り出す はじめての店を2軒ハシゴしたのだが、酒屋の裏とその2階である 2軒目は他の客がいない時間の方が長く、マスターは良く喋った 料理人らしく酒よりは料理を売りたそうだっ…

朝 蒸しニンジン・キャベツ、大豆、ワカメ、キュウリ酢漬け、昨夜の味噌汁 昼 弁当 キャベツ・ブロッコリー、ニンジン・サトイモ煮、プチトマト、昨夜のフライ 夜 街の中華料理店でコースである オードブルから始まって大学芋と芝麻球まで 紹興酒とビール、…

フランス語教本、キリスト教音楽の歴史

夜は職場の親睦会 帰りは油断してバスに乗り損ねる 駅から30分歩く