朝いつものように起きるが、朝食をとらない分早く出る 電車の混み具合はあまり変わらない 午前中、胃の検診 バリウムを飲む ゲップするのがしんどい 午後、長い会議 二つがサンドイッチ

ヨーロッパの歴史と文化

朝 ニンジン・オクラ、豆、卵焼き、ワカメ、プチトマト、トマト、コマツナ、昨夜の味噌汁 昼 弁当 シュウマイ、卵焼き、コマツナのおひたし、カボチャ・揚げ・インゲン煮 夜 枝豆、カボチャ･インゲン・揚げ煮、蒸しナスにトマト・ピーマン・タマネギのドレッ…

朝から人身事故で電車が激しく遅れる 自分への影響はといえば、いつもの電車が間引かれ、一本前の電車がいつもの時間に来たこと せっかくの夏休みなで高校生が乗っていないのにいつもより混んだこと いろいろあり、思うようにならない日 明日は胃検診につき…

ヨーロッパの歴史と文化 試験前の復習

朝 ニンジン・オカヒジキ、卵焼き、カニカマ、トマト、豆、インスタントみそ汁 昼 弁当 ニンジン・オカヒジキ、卵焼き、エビ天、ニンジン・キュウリ酢漬け、シイタケ煮、スープパスタ完熟トマト 夜 ホキのフライミズナ添え、カボチャ・インゲン・揚げ煮、ゴ…

朝顔がきれいに咲いている朝の道

朝 ニンジン・キャベツ・ジャガイモ・オカヒジキ・カボチャ・卵、トマト、インスタントの味噌汁 昼 弁当 オカヒジキ、ピーマン・タマネギ炒め、蒸し卵、焼きシャケ、エースコックカップ坦々麺 夜 半田ソウメン・ヤマイモ・モズクがけ、トマト、イサギ焼、半…

レッスンの日 エチュードと教本

仕事

課題を雑に

朝 ニンジン・キャベツ・カボチャ、シメジ・エビ、 昼 オニギリにスープはるさめ 午後 チキンラーメン 夜 外食 近所の焼き肉屋 エビ・イカ・ホタテ焼きにキュウリキムチ、スジ煮込み 生ビール中×2

いきなり夏がやってきた 日中、職場の行事をのぞきに

朝 昨夜のサラダ、昨夜の巻き寿司、昨夜の味噌汁] 昼 そうめん 夜 ワカサギの南蛮漬け・ニンジン・タマネギ・ピーマン、冷奴、エビ・トマト・カボチャ・ジャガイモ・シメジのグリル、ワカメ・揚げ・ヤマイモ・ニンジンの味噌汁、サンマの塩焼き缶 焼酎

任期最後の理事会 次週は総会 一部の議案について報告の役目があるので、資料を下見

休日

フランス語教本、 ヨーロッパ中世の宇宙観

朝 ニンジン・コマツナ、豆、トマト、キュウリ、昨夜の味噌汁 昼 弁当 プチトマト、コマツナおひたし、卵焼き、ゴボ天、カボチャ・ピーマン煮 夜 赤タマネギ・キャベツ・ニンジンのサラダ、カボチャ・トウガラシの煮物、スズキの味噌漬け、半額のアジのフラ…

フランス語教本 ラテン語 読了

朝 インゲン・ニンジン・卵、豆、カボチャ、トマト、ワカメ・揚げ・エリンギ・セロリの味噌汁 昼 弁当 インゲンのゴマ和え、マグロの角煮、蒸し卵、エノキ・トウモロコシ炒め、キュウリ・ニンジンの酢漬け 夜 鶏手羽炙り、残り物シリーズ：シュウマイ・ゴボ…

朝の電車が空いている

朝 ニンジン・キャベツ・カボチャ、プチトマト、ウインナー、昨夜のスープ 昼 弁当 ナスビ・インゲン、茹でキャベツ、卵焼き、ウインナー、焼きシャケ 夜 いつもの会議仕様仕出し弁当 帰ってキュウリ味噌、冷奴 焼酎、マッカラン

常置委員会

フランス語教本、ラテン語

朝 ニンジン・オクラ・卵、豆、トマト、昨夜の味噌汁 昼 冷飯にキャベツ・キュウリ・ヤキブタ 夜 シュウマイ、ジャガイモ・ニンジン・ナスビ・エリンギ・キュウリのグリル、レタスとニンジン・ジャガイモ・カニカマのインスタントコンソメスープ、キュウリの…

休日 在宅日 部屋の片づけを少し 夕食を設える あまりうまくできなかった

朝 豆、ニンジン、ウインナー、トマト、キュウリ酢漬け、昨夜の味噌汁 昼 弁当 ウインナー、タマネギ・ニンジン・ピーマン炒め、卵焼き、ニンジン・チンゲンサイのおひたし、焼きタラコ 夜 ニシンの干物、カボチャ・コンニャク・ゴボウ・ピーマン煮、タコ・…

レッスンの日 ポジションエチュードと課題 ロマンスには辿りつけず

中間レポートの結果が戻ってくる 期末試験の受験は認められたのだが、勉強できていない

フランス語教本、ラテン語