休日

聖公会の礼拝と祈祷書

朝 ニンジン、豆、卵焼き、昨夜のマリネ、昨夜の味噌汁 昼 弁当 ニンジン・インゲンゴマ和え、卵焼き、昨夜の炒め物、昨夜の煮物 夜 アジのミリン干、長ピーマン・ナスビ・トマトタマネギ・ピーマンのマリネ、ヒロウス・インゲン・ダイコンの炊き合わせ、揚…

昨夜寝る前は少し風があり、凌ぎやすかったのだが、朝起きると蒸し暑い

聖公会の礼拝と祈祷書

朝 ニンジン・オクラ・ナスビ、卵焼き、キュウリ、豆、エノキとホウレンソウのインスタントみそ汁 昼 弁当 キュウリ、ニンジン・オクラ・ナスビ、焼きシシャモ、卵焼き 夜 鶏・タマネギ・トウガラシ炒め、コマツナ・シイタケ・揚げの煮物、トマト・ピーマン…

寝る前も起きた後も室温が30℃を超えている 仕事 話し合いやら打ち合わせで軽い疲労感 帰りに10分で1,000円の散髪屋に行く 家に帰っても誰も何も言わないのである

朝 ニンジン・オクラ・卵、トマト、昨夜の味噌汁 昼 チャーハン 夜 近くの焼き肉屋 連れ合いと上の子と3人で、牛タン・中落カルビ・地鳥、豆腐サラダ・コンニャクサラダ、ナムル・スジ煮込み・ユッケ、冷麺・チヂム・クッパ 生ビール

夏休み 熱帯夜である 寝汗を掻き、朝風呂に入る 昨日の続きの片付け 夕方までに何とか床が見えるようにする 2回シャワーを浴びる

今までやった曲を雑に

朝 揚げ・ニンジン・キャベツ・ダイコン・ダイコンの葉・ワカメのスープ、昨夜の釜飯 昼 朝のスープ、ビーフン、残り物ゴハン 夜 焼きシャケ、ナスビ・オクラ・ホウレンソウ・エビ・ヤマイモ・豆腐のグリル、ダイコン・揚げ・昆布の煮物、ワカメ・ナスビ・タ…

夏休み 部屋の片付けに手を着け、収拾がつかなくなって放置する 携帯電話のプラン変更に行く

朝 ハムエッグなど 昼 カレー 夜 近くの店で会席 造り、炊き合わせ、テンプラ、茶碗蒸し、蒸し鍋、釜飯、吸い物 蒸し鍋に使うワインを食前酒と間違えて飲んでしまった

夏休み 午前少し田んぼに行き、水を入れたりなどする 稲はまあ順調と言ったところか 畑に寄り、いろんなものの様子を見るが、トウモロコシはカラスにやられ、スイカはアライグマにやられるらしい 午後、奈良町散策 真昼の暑い中を徘徊する お盆明けと日曜日…

朝 ニンジン・ピーマン・スパムミート炒め、昨夜の味噌汁 昼 赤いキツネ、国産高菜オニギリ 夜 店屋物寿司

催しで仕事 帰りに家族が車でお迎え そのまま里帰り 父母と妹家族と団欒

朝 昼 残り物ソバ、スパゲティ 夜 オクラ・トマト・ナスビ・アボカドのカレー炒め、鶏手羽・シイタケ・コンニャク煮、シメジ・ワカメ・揚げ・タマネギの味噌汁 焼酎

休日 予定の無い日 午後、街へ出かける Tハンズと本屋廻り シュレッダー代わりの消印を買う 前から欲しかったやつ 電動鉛筆削りは先延ばしにする スキットル用の漏斗も買う 通勤用のカバンもついでに見る 見なければ良かったと思う

朝 ニンジン・卵、ミズナ、トマト、カニカマ、キュウリ漬け、昨夜の味噌汁 昼 動物園の食堂で親子丼 夜 職場の小親睦会 +カラオケ

休日 遠方の展覧会に出かける フランダースの光 なかなか良かった 招待券を持っていたというのもあるが ゲント近郊の芸術村（バルビゾンのような）の作家の3世代にわたる作品の展示である 世代によって時代の作風が明らかに出ているのがおもしろかった つい…

聖公会の礼拝と祈祷書

朝 昨夜のポテトサラダ・ミズナ・キュウリ、トマト、ニンジン・ピーマン炒め、卵焼き、昨夜の味噌汁 昼 弁当 ニンジン・ピーマン・タマネギ炒め、焼きサバ、ナスビとさつま揚げ、卵焼き 帰り 立ち呑み ビールに焼酎 たまさか かしわとサトイモの煮物、セセリ…

ここ数日血圧の薬を飲んでいないのだが、数字は変わらない 帰り 同僚Kと立ち呑みへ 新規開拓に付き合ってもらい、しかもごちそうになる まあ、自然に職場の話になるのだが、あまり余計な話もせずに収まったか しかし、唐突に後ろから教会の人に声をかけられ…

聖公会の礼拝と祈祷書

朝 ニンジン・キャベツ・オクラ・卵、豆、昨夜の清まし 昼 弁当 ミンチカツ、オクラ・キャベツ・卵、いただき物のインスタントコンソメスープ 帰り 立ち呑み オリオンビール、串揚げ：ジャガイモ・タマネギ・シイタケ・アスパラのブタ巻き 夜 ポテトサラダ・…

人が少なく、電話の多い一日 連れ合いが、夜は外食だが、サラダぐらいは作っておくと言うので、適当に飲み食いして適当におかずを買って帰ったら、結構しっかり用意がされていた

聖公会の礼拝と祈祷書 相変わらず読みにくい

朝 ニンジン・オクラ、ピーマン炒め、豆、ワカメ、卵焼き、プチトマト、昨夜の味噌汁 昼 弁当 プチトマト、ピーマン・タマネギ炒め、麩・シイタケ・ジャガイモ・コンニャク・オクラ煮、焼きサバ、卵焼き 夜 ゴーヤ・タマネギ・キャベツ・マイタケ・揚げ・ブ…

レッスンの日 ポジションエチュードに教本 課題のプニャーニは終了 50点ぐらいに出席点と名前展で下駄を履かせてもらって終了 2回レッスンが抜けるので、その間ロマンスを宿題にされた

セクハラ対策委員会の記録整理 しばらく放置してあった