朝 冷ご飯に昨夜の味噌汁がけ 昼 食堂で麺定食 炊き込みご飯にラーメン：具は春巻きにキャベツ 昨日までの残り物と推測される 夜 アジのミリン干し、肉じゃが：揚げ・タマネギ・シイタケ・糸コンニャク、チクワとレタスの炒め物、ワカメ・カブ・カブの葉の味…

仕事 調子は上がらない ドレミファワンダーランドを見る