音階と課題のヴェラチーニ 4thポジションなのだが、うまく行かない

朝 ベーコン炒め、ニンジン・キュウリ・モヤシ、昨夜の味噌汁 昼 ソバ×2 夜 エイの煮付け：初めて食べたような気がするが、うまかった、豆腐とモヤシのソテー柚子ゴショウ風味、イカナゴのグリル、ワカメ・レンコン・ミズナの味噌汁、残り物ギョウザ・厚揚げ…