PCとプロジェクターを使って先日の被災地訪問の報告をする
課題
朝 粥、昨夜の味噌汁 昼 ウドン×2 夜 カツオの端切れ、キャベツ・ニンジン・キュウリのサラダ、カレー:ブタ・ナスビ・ニンジン・タマネギ 缶ビール、焼酎
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