課題

朝 粥、昨夜の味噌汁 昼 ウドン×2 夜 カツオの端切れ、キャベツ・ニンジン・キュウリのサラダ、カレー：ブタ・ナスビ・ニンジン・タマネギ 缶ビール、焼酎

朝 キュウリ・オクラ・豆・ゆで卵のマヨネーズサラダ、昨夜の味噌汁 昼 ソウメン 午後 ＳターバックスのコーヒーとＩスズベーカリーのカレーパン 夜 麩とジャガイモの煮物、ピーマンとカマボコの炒め物、ハタハタの干物、ワカメ・ニンジンとタマネギの味噌汁…

前期の成績表が来る 何とか合格 思ったよりは良かった

課題 メトロノームに合わせてみる 何とか進むが、ホントはピアノに合わせないと音がわからない

教区事務所にプロジェクターを借りに行く ついでにレコード屋にも行く

課題

朝 茹でオクラ、卵焼き、ニンジン・オクラ・ワカメの味噌汁 昼 チャーハン 夜 焼きシャケ、揚げだし豆腐、ナスビ炒め、キュウリ・赤オクラ・ミョウガのゴマがけ、揚げ・サラダ白菜？の味噌汁、サバの水煮缶 缶ビール、焼酎

夕方、Ｔタヤに出かけた他は引きこもり 被災地を訪れた記録をプレゼン用に整理する

朝 オニギリとスープ 昼 近くのリストランテでナスとバジルのトマトソースパスタ 夜 車中で、駅の弁当街で買ったミーバイ弁当 シュウマイも食べたら満腹してしまった 缶ビール

午後家に帰る

朝 昼 センターでソウメンとオニギリ 夜 帰りの車中でオニギリとサンドイッチ 帰ってからコンビニのソバ 発泡酒

滞在先から電車を乗り継いで北上し、被災地を訪れる 教会のボランティアセンターがあり、知人がいるのである 車で数箇所を案内してもらう 仮設住宅も見たが、自治体により資金に差があり、原発の補助金を得ている自治体の仮設は木造である 道を挟んで向かい…

朝 昼 焼き魚定食 ホッケ 夜 またまたバーベキュー 釣った魚と野菜 缶ビールなど

上の子がやって来る 義妹・義弟・義母・我が家４人みんなで出かける 連れ合いの従姉妹と昼に落ち合う 義弟の提案で午後、釣堀などに行く ニジマスが放されているのだが、一匹も釣れない 一度はかかったのだが、落としてしまった それでもみんなで何匹か釣っ…

朝 昼 駅弁 午後 帝釈天の参道でカキ氷 夜 駐車場でバーべキュー 缶ビールなど

午後、常磐線沿線を辿る 亀有で両さんの公園 金町から乗り換えて柴又へ 帝釈天、寅さん記念館 ついでに矢切の渡しも往復する 片道100円である 永年の望みが果たされた

連れ合いの里帰りに付き合う 下の子も同行 数日間義妹の家に滞在するのである 夜、義妹の子がボーイフレンドを連れて帰ってくる

朝 目玉焼き、インゲン炒め、昨夜のソウメン 昼 オニギリ２つにカップチャンポン 帰り 同僚に誘われ、居酒屋で一杯 ビールとオジサンの造り 夜 造り：イカ・エビ・シャケ・マグロ・ホタテ・イクラ、ジャガイモ・インゲン・タマネギの煮物、ヒジキと大豆の煮…

図解・気象学入門 古川武彦・大木勇人 講談社ブルーバックス

明け方涼しかった 仕事

自分ではなく家人である 昨日から指に棘が刺さるは、缶詰の間で指先を切るは、おまけに歯の被せものが緩んできたらしい 棘は件の障子の分解をやりかけたら刺さってしまったらしい 歯は自費治療した差し歯だと言って騒いでいたが、しばらくすると被せた歯だと…

課題曲 2楽章

朝 ワカメ・ニンジン・タマネギ・シメジのコンソメ 昼 ソバ 夜 ハタハタ干し、ジャガイモ・インゲン・タマネギの煮物、キュウリ・ゴーヤの塩もみ、ソウメンのおつゆ

在宅日 家人の指示により、不要となっていた障子を処分する 50?以下のものは生ゴミに出せるとかで、細断したのだ

日本の農業 読了 私の聖書物語

朝 ニンジン・キャベツ・キュウリの和え物、キャベツ・揚げ・ワカメ・空芯菜の吸い物 昼 弁当 ピーマン・ニンジン・チリメン炒め、昨夜のナスビ・練り物、キャベツ・ニンジン・キュウリ和え 夜 ゴーヤチャンプルー：タマネギ・麩・ナスビ入り、インゲンのゴ…

仕事

日本の農業、私の聖書物語

朝 ニンジン・アスパラ、卵焼き、タマネギ・ワカメ・豆腐の味噌汁 昼 弁当 卵焼き、プチトマト、ナス焼き、焼きシャケ、ニンジン・アスパラの梅肉和え 夜 焼サバ、トコロテン・キュウリ・プチトマトの酢の物、ナスビ・インゲン・練り物の煮物、朝の味噌汁、…