朝 昨夜の鍋のオジヤ、昨夜のサラダ、ターサイ・揚げの味噌汁 昼 野菜炒め丼：シイタケ・ピーマン・ブタ・ニンジン・ウインナー・キャベツ・タマネギ・ネギ、ワカメとネギの味噌汁 夜 サンマの開き、レンコン・ハクサイ・ダイコン・鶏のスープ 八海山、泡盛

今日からしばらく休み ゴミを出しに出たら、車に霜 年賀状と格闘する 文面まで仕上げる