異端の中世ヨーロッパ カタリ派、ワルドー派と辿ってきた この二つは教義は異なるが時代と教会体制の産んだものである ワルドー派の延長線上にアッシジのフランチェスコがいる

朝 ウインナー炒め、ニンジン、卵焼き、ブロッコリー、昨夜の味噌汁 昼 弁当 卵焼き、ニンジン・ブロッコリー、豆腐ミンチボール、レンコン・揚げ・シメジ煮 夜 〆サンマ・レタス、ブタキムチ：ハクサイ・ネギ入り、ハルサメ・レンコン・キュウリ・ニンジン…

夜、雨が降り出す