朝 冷奴、プチトマト、オクラ、卵焼き、味噌汁：ゴーヤ・シメジ・ユバ 昼 弁当 プチトマト、ナスビとオクラ、イカ天、モヤシとハム、卵焼き 午後 Dトールでコーヒー 夜 サンマの干物、ラタトゥイユ：タマネギ・ピーマン・ナスビ・ニンジン・トマト・カボチャ…

夜中には風もあり、肌に感じる暑さが和らいだ 休日に出たのだが、相手との予定が合わず、昼で切り上げて帰る

雑に練習 昔の教本をやってみるのだが、思ったほどにはスラスラできず

朝 冷奴にキュウリ・チリメン、味噌汁：豆腐・ワカメ・ニンジン・オクラ・溶き玉 昼 ソバとウドン 夜 トムヤムスープ：教会の知人の旅行土産：イカ・シメジ・エビ入り しかし辛すぎて途中でギブアップ、ナスビとオクラ煮、モヤシとハムの酢の物、カンパチの…

子供は韓国に行楽？買い物ツアーにお出かけ

朝 ゴーヤ・シメジ・オクラ・ミョウガのスープ 昼 ソウメンを茹でる カレーの残りでカレーソウメン 夜 昨夜親許から持ち帰ったおかずシリーズ：ポテトフライ・エビフライと柿の葉寿司、キュウリ・チリメン・ミョウガ和え、オクラとナスビの煮物 ビール、焼酎…

休日 今日の職場の催しに一つ忘れていたことがあるのを思い出す まあいいことにする あとで回復 １度ぐらい気温が低く、過ごしやすい 午前中は風もある 散髪屋に行き、刈り上げてもらう

朝 煮物に味噌汁 昼 大規模ショッピングセンターでネギみぞれソバと炊き込みゴハン 夜 店屋物の寿司とオードブル 家でビール

午後、夕立がある 久しぶりである 普段の居場所ではないけれど 庭の水やりを免れる 休日 午後に連れ合いと子どもと映画に出かける 少年Ｈを見る よくできた映画である この時期の上映は時宜を得ている 惜しむらくは見渡したところ年配の人が目立ったことであ…

朝 揚げ・シメジ・ニンジン・ナスビ・キャベツのスープ、残り物サラダウドン：キュウリ・ニンジン・ツナ缶 昼 郷で、揚げ・ニンジン・芋の煮物、タマネギ・肉炒めなど 夜 肉や魚など

休日 郷帰り 父親は日中デイサービスに行っているという 高校野球など見ながらビールを飲み、ダラダラ過ごす 夕立を期待したが、音のみで、庭に水をやる

朝 トマト、オクラ、卵焼き、ラディッシュ、いただき物のタイのスープ：揚げ・キャベツ・シメジ・ソウメン メーカーはクノールなのだが 昼 弁当 オクラ、焼きブリ、キュウリ・ミョウガにチリメン、卵焼き、ナスビのみそ焼き 夜 立ち飲みを４件ハシゴする 構…

朝からアブラゼミがベランダにとまって騒ぎ立てる 同僚の奥方が不在だと訴えを受け、夜をお付き合いする 他の同僚二人も道連れにする

美男城

朝 ゆで卵、トマト、ラディッシュ、キュウリと鶏、豆、味噌汁：豆腐・ミズナ・ワカメ 昼 カレーウドンとイカ天、梅にぎり 夜 カレーを作る：ジャガイモ・ニンジン・ナスビ・オクラ・ブタスライス タマネギを刻みすぎた、冷奴、サバ缶 発泡酒、焼酎、ワイン

休日 家人は教会の中高生のキャンプに日帰り一部参加で出かける カトリックの某神父の講演を聴きに行った 子供たちは昨日から行っていて、みんな帰ってくる 何か夕食をと思い、カレーぐらいしか思いつかず、実行する 作業前から自分も昼食にカレーを食べたし…

日本語 美男城 柴田錬三郎 新潮文庫

朝 トマト、オクラ、卵焼き、味噌汁：ミズナ・シメジ・ニンジン、唐突に冷奴 昼 弁当 プチトマト、コロッケ、オクラ、卵焼き、揚げ・シメジ煮 夜 キンメの開き、鶏・キュウリ・ミズナ・ラディッシュ・セロリのサラダ、カボチャ・オクラ・チクワの炊き合わせ…

昨夜も30度超 しかしこの暑さに慣れたかも 夜になると余計に暑さを感じる

雑に課題

朝 トマト、昨夜のスパゲッティサラダ、味噌汁：オクラ・ジャガイモ・ニンジン・キャベツ 昼 ウドン、タコ飯 午後 ポークミンチカツサンド 夜 トラウトサーモンのアラのグリル：塩鮭と比べて脂が多すぎてもうひとつ、冷奴、カツオ・セロリ・ミズナのサラダ、…

夜中も室温が30度を下らなかった

星野之宣 ブルーワールド

ハラスメント対策委員会

朝 冷奴にプチトマト、味噌汁：揚げ・ニンジン・コマツナ・キャベツ・ジャガイモ 昼 仕出し弁当 左：トマト・キュウリ・キャベツ・牛炒め、中：白米とウメボシ、右：高野豆腐・出汁巻き・エビなど 夜 ホタテの造り、ゴーヤチャンプルー：ブタ・タマネギ、ス…

休日 夜通し暑く、寝苦しい 日中ももちろん馬鹿げた暑さで、出歩けたものではない 夜も気温は下がらず、何もする気が起らない

朝 卵焼き、トマト、コマツナ、味噌汁：カボチャ・キャベツ 昼 弁当 プチトマト、焼きサバ、コマツナ、卵焼き、切干・揚げ・シイタケ煮 夜 同僚と懇親会 米国の某醸造会社の名を冠したビアホール風の店 露出の多い衣装を身に着けた若い仲居さんがいるのだが…

日本語 金田一春彦 岩波新書 古本屋で求めたもの

熱帯夜で夜中に何度も眼が覚める 寝汗をかく 長崎原爆忌の日である

朝 味噌汁：ニンジン・シメジ・カボチャ・コマツナ・キャベツ 昼 冷やし中華：トマト・キュウリ・シイタケ 夜 焼きサバ、ナスビ・ピーマン・タマネギ炒め、揚げ・切り干し・シイタケ煮、ワカメとユバの吸い物 発泡酒、焼酎