ドイツの歴史

朝 プチトマト、ニンジン・レタス、卵焼き、納豆、モヤシとハム、昨夜の味噌汁 昼 弁当 焼きシャケ、プチトマト、揚げとコマツナ煮、卵焼き、キュウリの麴漬け、ネギとマイタケ炒め 夜 いつもと異なる組み合わせで立ち飲み ポテトサラダ、ブタと土筆の卵とじ…

夕方から会議 30分も遅れてくるなんて 睡眠入浴についての有益な情報を同僚から得る