ドイツの歴史 ヒトラー登場 英国に就いて

朝 ニンジン・ブロッコリー、豆、卵焼き、納豆、昨夜の味噌汁 昼 弁当 プチトマト、レンコン饅頭、シイタケマヨネーズ焼き、ニンジン・ブロッコリー、キュウリの麹漬け、カマボコ、卵焼き 夜 コマツナ・カマボコ煮、タコとキュウリの酢の物、モヤシとシイタ…

午後役所に出かける そのまま支店に出向き、書類を渡して直帰