朝 ニンジン・ブロッコリー、キャベツ漬け、納豆、イースターエッグ、昨日の味噌汁 昼 弁当 プチトマト、昨日のシュウマイ・レタス、ブロッコリー、高野豆腐とニンジン煮、チリメン入り炒り玉 夜 カレイの干物、揚げ・コマツナ・ゴボウ煮、モヤシ・プチトマ…

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