朝 納豆、炒り玉、プチトマト、コマツナのシラス和え、ブロッコリーとニンジンの味噌汁 昼 弁当 プチトマト、ハンバーグ、キュウリとシラス、ナスビ味噌和え、炒り玉、スナップエンドウ 夜 同僚二人と寄り道 お勧めの立ち飲みに行く予定が叶わず、次のお勧め…

役員会で本部へ