朝 納豆、卵焼き、インゲン・ニンジン・ブロッコリー、ワカメ・豆腐・タマネギ・ブロッコリーの味噌汁 昼 弁当 コロッケ、インゲン・ニンジン・ブロッコリー、キュウリ、卵焼き 夜 ヒジキ、厚揚げの鶏ソボロ餡かけ、キャベツ・キュウリ・ニンジン・鶏ハム、…

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