朝 納豆、卵焼き、からし菜、昨夜の味噌汁 昼 弁当 プチトマト、カラシ菜、シイタケのマヨネーズ焼き、焼きシシャモ、卵焼き、ジャコ天、切り干し・揚げ・ニンジン・カマボコ煮 帰り 一人で立ち飲み ポテトサラダが意外にうまかった、串カツ：ウズラ・ササミ…

朝から食卓でものをポロポロこぼす 一日気をつけるほうがよさそう 午後に本部に出張 遅くなる 放送大学の試験結果が届いている 経済学がＯA、数学がC もう少しできたかと思っていたが、虫が良すぎたか