朝 納豆、卵焼き、オクラ、昨夜の味噌汁 昼 弁当 プチトマト、焼きシシャモ、小ナス・ニンジン炒め、オクラ、卵焼き 夜 キャベツのグリル・チリメン・ニンニク風味、マトウダイ焼き、キュウリ・チリメン・シイタケの酢の物、豆腐・セロリ・シメジの味噌汁 缶…

今日から夏休みらしく、車中に高校生の姿が少ない 午後に会議