朝 納豆、卵焼き、プチトマト、昨夜の味噌汁 昼 弁当 プチトマト、オクラ、焼きブリ、コンニャク・ゴボウ煮、ジャガイモのチーズ焼き、卵焼き 夜 モズクとキャベツ、鶏手羽煮、揚げ・ナスビ・ニンジンの味噌汁、昨夜のジャガイモ、ゴボウとコンニャク 缶酎ハ…